Durere la exterior | Durere la picior

Durere la exterior

Durere care apare la exteriorul piciorului poate fi cauzat, de exemplu, de așa-numitul „croșet croitor” (creion mic). Aceasta este o poziționare defectuoasă a degetului mic, care apare de obicei ca urmare a unui picior. Datorită piciorului splay, o margine se dezvoltă pe marginea exterioară a piciorului.

Piciorul mic este apăsat în interior malpoziția piciorului, articulația de bază este apoi supraîncărcată și se poate umfla. Punctele de presiune se formează deasupra articulației metacarpofalangiene datorită formei modificate a piciorului. Pentru a preveni sau ameliora durere la picior, este recomandat să purtați pantofi largi, să purtați branțuri personalizate sau chiar să vă descurcați fără încălțăminte, adică să mergeți desculți.

Dacă toate aceste măsuri nu ajută, există încă posibilitatea unei intervenții chirurgicale corective. O altă cauză poate fi, de exemplu, poziționarea defectuoasă a picioarelor, care cauzează durere datorită unei mișcări incorecte de rulare atunci când funcţionare. Desigur, o tulpină a ligamentelor situate acolo poate provoca durere la picior.

Durere în interior

Durerea din interiorul piciorului poate fi acută din cauza unei leziuni, dar adesea este cronică din cauza deformărilor piciorului care se dezvoltă de-a lungul anilor. Piciorul plat (Pes planus) și piciorul plat (Pes valgus) joacă un rol major în acest caz. Piciorul plat este cauzat de o slăbiciune a mușchilor și ligamentelor.

Acestea servesc de fapt la menținerea arcului piciorului, care se numește arc longitudinal și transversal. Datorită efortului constant de a sta în picioare și a merge, slăbiciunea structurilor dezvoltă treptat o aplatizare în arcul longitudinal, rezultând piciorul plat. Statica modificată cauzează acum durere la picior, care apare în principal în zona părții interioare.

Durere la vițel sau zona genunchiului poate apărea, de asemenea, ca urmare. Nu numai piciorul plat poate duce la durere la picior, dar și piciorul plat. Cu toate acestea, este adesea însoțită de un picior plat.

Cu un picior plat, marginea interioară a piciorului este coborâtă și marginea exterioară a piciorului este ridicată. Ca urmare, piciorul se îndoaie spre interior. Și aici se produce o modificare a staticii, care nu afectează doar piciorul, ci întreaga statică a corpului. Terapeutic, se recomandă construirea mușchilor de susținere printr-un antrenament specific. În caz de creștere a reclamațiilor, este recomandată și furnizarea de branțuri.