Durere după operație | Îngrijirea ulterioară a unei rupturi de ligament încrucișat

Durere după operație

După operație pentru o ruptură ligamentului incrucisat, durere este un efect secundar complet normal al procesului de vindecare. (vezi: Simptomele unei rupturi ligamentului incrucisat) Cu toate acestea, este important să tratați acest lucru durere suficient. Nu are sens să vrei să înduri durere.

Mai ales după operații și în reabilitarea ulterioară, este important să fii cât mai lipsit de durere pentru a putea efectua deloc exercițiile de întărire. Dacă aveți prea multă durere, acest lucru nu numai că previne fizioterapia bună, dar poate duce și la ameliorarea posturilor sau, în cel mai rău caz, la dezvoltarea durerii cronice. Pentru terapia durerii după operație, tipic analgezice care sunt, de asemenea, disponibile pe ghișeu, cum ar fi ibuprofen or diclofenac, sunt de obicei folosite. Pe lângă analgezice, acestea au și un efect decongestionant și antiinflamator, care favorizează vindecarea după operație. Cu toate acestea, chiar și cu măsuri simple, cum ar fi răcirea, ridicarea și efectuarea exercițiilor prescrise, durerea poate fi adesea redusă și procesul de vindecare îmbunătățit.

Programul de timp

Schema post-tratament Transplant de tendon rotulian Poziționarea primei zile pe atela din spumă, fără sarcină, exerciții izometrice flexori de șold, abductori și extensori ai genunchiului, exerciții active sănătoase picior - cocontractie. Exerciții de mișcare a doua zi activă și pasivă 2-0-0, 90/1 greutate corporală, atelă motoră 2 x 2/1 oră zilnic, extensie completă, mobilizare rotulă. până la a 2-a săptămână exerciții de mișcare activă și pasivă 3-0-0, 90/1 sarcină corporală, gimnastică individuală a pacientului cu PNF, terapie activă de mișcare cu rezistență, cocontractie, stabilizare și coordonare exerciții cu sarcină parțială, Forţa de Formare a mușchilor ischiocrurali, crioterapia 5 minute la sfârșitul fiecărei serii de exerciții.

Exerciții de mișcare activă și pasivă săptămâna a 4-a până la a șasea 6-0-0, încărcare completă, creșterea rezistenței în timpul antrenamentului muscular, coordonare de formare, de înot piscină, izokinetică, bicicletă staționară. Săptămâna a 7-a până la a 12-a Gama liberă de mișcare, încărcare completă (rezistența zilnică, de obicei, atinsă după 8 săptămâni), tratament plus banda de alergat, coordonare și antrenament de îndemânare (vârf înclinabil, trambulină), timp de exercițiu 2-3 ore pe zi. Începând cu săptămâna a 13-a Gama liberă de mișcare, sarcină completă, antrenament în funcție de cerere și progres, antrenament muscular isokinetic, bicicletă, de înot. Evitarea sportului dinamic în primul an postoperator din cauza riscului de întindere a grefei!

Schema de tratament de urmărire transplant semitendinosus prima - a treia zi: imobilizarea dorsală ghips atela sau atela de poziționare în 15 ° -flexie (flexie)crioterapia (terapie la rece), exerciții de tensiune izometrică a 4-a zi: Imobilizare într-o atelă de tencuială dorsală sau atelă de poziționare în crioterapie de 15 ° (flexie) (terapie la rece), exerciții de tensiune isometrică a 4-a zi: Imobilizare într-o atelă de ipsos dorsal sau atelă de poziționare Crioterapie cu 15 ° -flexie (flexie) (terapie la rece), exerciții de tensiune izokinetică Ziua 4: Montarea ortezei Don Joy Goldpoint cu extensie / flexie: 0-10-90 ° mobilizare și antrenament de mers sub sarcină maximă Prima terapie de exerciții fizioterapeutice conform PNF Ziua 7 - 8: externarea pacientului dacă nu apar complicații. A 11-a zi: îndepărtarea suturii la sfârșitul celor 6 săptămâni: examinare ulterioară Revocarea inhibării extensiei 10 °, Ext.Flex. ortezei: 0 - 0 - 90 ° ortezele pot fi îndepărtate noaptea începând cu săptămâna a 13-a: Examinare ulterioară Îndepărtarea ortezei, evitarea sportului dinamic în primul an postoperator din cauza riscului de întindere a grefei!

Scopul fizioterapiei efectuate extern (fizioterapie) este, de asemenea, de a realiza o articulatia genunchiului flexia de 90 °, o extensie de 10 ° și după șase săptămâni 0 °, precum și întărirea mușchilor care stabilizează articulația genunchiului. Instruirea de propriocepție poate fi sprijinit de dispozitive de antrenament (mini trambuline). De îndată ce pacientul atinge o flexie activă de 90 °, ar putea fi efectuat un antrenament de mișcare pe o bicicletă de acasă.

Jogging pe teren planat cu articulatia genunchiului ortezele la locul lor sunt aprobate cel mai devreme 12 săptămâni postoperator, sporturi precum fotbalul, baschetul etc. numai după ce a trecut un an. Vă rugăm să rețineți și subiectele conexe: Ligament rupt a glezna comun. Informatii suplimentare pot fi găsite și în secțiunea Medicină sportivă.