Diagnostice diferențiale | Exerciții pentru ligamente rupte la cot

Diagnostice diferențiale

Lungul tendonul bicepsului este de obicei afectat de un inflamația tendonului bicepsului. Se remarcă prin durere, roșeață și căldură în zona afectată. Pacienții sunt adesea restrânși în mișcări de inflamație și durere provoacă și nu mai poate efectua munci sau sporturi extenuante.

Pentru a vindeca o inflamație a tendonul bicepsului, este important să permiteți brațului o perioadă de odihnă suficient de lungă și apoi să restabiliți tendonul la capacitatea sa maximă prin forță ușoară și întindere exerciții. Acest articol poate fi de interes pentru dumneavoastră: Fizioterapie pentru Tendonul bicepsului Inflamația tendonului bicepsului O inflamație a bursei este de obicei cauzată de o presiune constantă pe articulația cotului, de exemplu prin repaus prelungit pe o masă. Cu toate acestea, iritarea vârfului osului cotului poate apărea și în timpul leziunilor și operațiilor, rezultând bursita.

Aceasta este apoi asociată cu durere, umflături, roșeață și mișcare limitată a cotului. Cum arată exact planul de terapie depinde de cauza bursita, precum și orice alte leziuni. A brațul șoarecelui se dezvoltă atunci când persoanele afectate efectuează o muncă monotonă pe computer pentru o lungă perioadă de timp.

Poziția nefirească a brațului în timpul acestor activități provoacă iritarea structurilor, în special în deget și încheietura articulații, dar și la coate, umeri și gât. Aceste iritații pot duce la leziuni minime în articulații, care, pe de o parte, provoacă durere, dar pe de altă parte fac articulația mai susceptibilă la leziuni ulterioare. Pe lângă ligamentele rupte, artroza și iritarea tendonului sunt, de asemenea, printre consecințe. Prin urmare, este foarte important ca pacienții să asigure un mediu de lucru ergonomic și să integreze pauze suficiente și mici întindere exerciții în rutina lor zilnică de lucru.

Rezumat

În general, a ligament rupt la cot este o leziune care se poate vindeca bine singură. Măsurile de terapie de susținere și protecția adecvată a articulației asigură că recuperarea completă este de obicei posibilă. Cu toate acestea, din moment ce ligament rupt la cot este adesea asociat cu alte leziuni ale articulația cotului, procesul de vindecare poate fi întârziat. În rezumat, exerciții specifice care întăresc și stabilizează articulația cotului sunt utile atât în ​​timpul cât și după terapie pentru a preveni dezvoltarea de noi leziuni.