Diferențierea durerii de cap de tensiune de migrenă

Uneori sunt apăsate plictisitoare, apoi palpitante-pulsatoare: durere de cap. În funcție de ce tip de durere de cap suferința suferă de, durere este, de asemenea, experimentat diferit. Dar în niciun caz, toți cei care suferă nu diferențiază tensiunea dureri de cap și migrene. Și, de asemenea, tratamentul de multe ori nu face dreptate diferitelor forme de durere de cap.

Cauze frecvente ale cefaleei

Dureri de cap au multe cauze. „În majoritatea cazurilor, mental stres, tensiunea musculară sau postura slabă sunt responsabile de tensiune dureri de cap”, Spune Otto Uhl, director general al MigräneLiga eV, Ginsheim.

Dar lipsa de lichide sau lucrul sub presiunea timpului și în încăperi slab ventilate poate provoca și dureri de cap. „Declanșatoarele, așa-numitele declanșatoare, pentru migrene sunt, de exemplu, factori hormonali sau hrană”, continuă Uhl. În multe cazuri, durerile de cap pot fi prevenite prin tratarea cauzelor.

Recunoașteți factorii declanșatori, evitați cauzele

Stres- durerile de cap asociate sunt cel mai bine contracarate cu odihna, relaxare exerciții sau o plimbare în aer curat ", sfătuiește Krause, cap a durere secțiunea din DGK. Compresele reci de la farmacie de pe gât sau frunte ajuta împotriva durere. Cu migrenă, declanșatoarele cunoscute ar trebui evitate.

În recunoașterea factorilor declanșatori, a jurnal de cefalee vă poate ajuta, care este disponibil gratuit la farmaciile participante.

Tratează durerile de cap, nu le îndura

Sfaturile prietenilor și cunoștințelor nu sunt întotdeauna potrivite pentru a vă trata propria durere de cap. De aceea, sfaturile de specialitate sunt importante. În ficat boală, de exemplu, paracetamol este destul de inadecvat.

Recomandările germanului Migrenă și Societatea pentru Cefalee (DMKG) sunt un ghid important pentru alegerea unui calmant. Conform acestora, combinația de ingrediente active a acid acetilsalicilic (CA), paracetamol și cafeină precum și ibuprofen și ASA ca substanțe individuale sunt adecvate pentru autotratarea tensiune dureri de cap. Paracetamol este, de asemenea, recomandat pentru migrenă.

Cu toate acestea, nu toate substanțele recomandate sunt la fel de eficiente.

Agenți analgezici: combinațiile ajută mai bine

Conform unui studiu care compară toate ingredientele active obișnuite pentru durerile de cap, combinația de ASA, acetaminofen și cafeină este semnificativ mai eficient decât substanțele unice. Pentru a obține o ameliorare a durerii comparabilă cu ingredientele active unice, cei care suferă ar trebui să ia în continuare o jumătate de comprimat în plus.

„Motivul pentru aceasta este probabil profilul activ mai larg, deoarece diferitele substanțe atacă durerea în diferite locuri de acțiune. Ca urmare, ameliorarea durerii apare rapid și fiabil ", spune dr. Jan-Peter Jansen de la Fundația pentru Cefalee, Berlin.

Apropo, în ciuda efectului îmbunătățit, efectele secundare ale combinației triple sunt scăzute. Nouăzeci la sută dintre participanții la studiu tratați cu aceasta au descris tolerabilitatea ca fiind bună și foarte bună.

Consultați un medic cu simptome severe

Chiar dacă nu există nimic de spus împotriva automedicației pentru dureri de cap ocazionale, durerea de cap ar trebui totuși înțeleasă ca un semnal de avertizare. Dacă ți-ai trecut prea mult corpul, odihnește-te și relaxare sunt chemate pentru. În cazul infecțiilor, este important să se trateze cauza.

De aceea, Jansen sfătuiește: „Oricine suferă de dureri de cap de mai multe ori pe lună, are disconfort sever sau dureri de cap inexplicabile ar trebui să se prezinte la un medic”.

În pagina următoare, veți găsi un test care vă va ajuta să vă clasificați mai bine durerile de cap și să evaluați dacă acestea sunt migrene sau tensiune dureri de cap.