Diagnosticul durerii gleznei
Diagnosticul glezna durere se face inițial clinic pe baza istoricul medical.Dacă este suspectat un eveniment cronic, se efectuează clarificări suplimentare prin examinarea sânge și determinarea parametrilor inflamației din sânge. Pentru leziuni sportive, ultrasunete mașină și radiografie imagistica este mijlocul de alegere. Ligamentele rupte pot fi vizualizate rapid și ușor cu ambele dispozitive.
Dacă nu se poate găsi nicio cauză, glezna durere se datorează probabil încărcării incorecte cauzate de încălțăminte necorespunzătoare la mers. Acest subiect ar putea fi, de asemenea, de interes pentru dumneavoastră:
- Glezna umflată unilateral
După ce te-ai ridicat, durere poate apărea în zona inferioară picior iar interiorul sau exteriorul glezna. Uneori cauza este traumatică.
Așa-numitele traverse profunde pot să nu observe în timpul somnului nocturn dacă țin piciorul într-o poziție îndoită, care întinde mult ligamentele și mușchii. Stimulul durerii declanșat acut nu este perceput de aceste persoane. Abia după ce te-ai trezit dimineața sunt percepute aceste dureri traumatice.
Cauzele netraumatice pot fi de natură inflamatorie. Prin urmare dureri articulare este de temut cu așa-numitul reumatoid artrită. Clasic, aceasta este durere în mare articulații (cum ar fi articulațiile umărului, încheieturile mâinilor, articulațiile genunchiului și chiar gleznele).
Foarte caracteristică este durerea de dimineață, care în majoritatea cazurilor dispare pe parcursul zilei. De asemenea, ar fi foarte important să observăm dacă există și umflături în zona gleznei. Aceasta ar indica și reumatoidă artrită.
În cazul în care o ligament rupt este suspectată, o terapie poate fi inițiată de orice persoană afectată cu mijloace simple chiar înainte de clinică: În plus, se aplică regula „PECH” -. Este ușor de reținut, deoarece fiecare dintre litere reprezintă o măsură de tratament: P pentru „pauză”, adică glezna nu trebuie încărcată sau mutată în continuare. E pentru „gheață”, glezna trebuie răcită.
Pentru a face acest lucru, un pachet rece este înfășurat într-un prosop de bucătărie și plasat pe gleznă. Important: Nu așezați Coolpack direct pe piele, deoarece acest lucru poate deteriora țesutul! C pentru „Compresie”.
Acest lucru previne umflarea excesivă a gleznei, deoarece țesutul este comprimat și mai puțin sânge scapă de rănit nave. H reprezintă „ridica” pentru a promova fluxul de sânge și fluid din țesut spre mijlocul corpului. Regula PECHapropo, se aplică tuturor tipurilor de leziuni sportive, și este punctul final al îngrijirii preclinice.
Odată aplicate punctele de mai sus, pacientul poate fi transportat la spital sau la un medic. Acolo, ligament rupt este tratat cu o atelă, care trebuie purtată 24 de ore pe zi, dacă este posibil. Deoarece este fabricat din elemente din plastic și fibre sintetice, poate fi îndepărtat oricând, de exemplu pentru duș.
Există diverse sisteme de atele, dar funcția lor este foarte mică. Imobilizarea se efectuează apoi timp de 4-6 săptămâni, după care pacientul poate începe cu o încărcare prudentă. Articulația este apoi de obicei puțin rigidă și imobilă, dar aceasta ar trebui să treacă după câteva săptămâni de mișcare.
Dacă ligamentul este întins, protecția este de obicei suficientă. Tranziția dintre întindere, ruperea și ruperea sunt de obicei fluide. Din motive de siguranță, o atelă este adesea prescrisă și aici.
În cazul în care glezna durere are loc în repaus sau dimineața, trebuie clarificat un proces reumatic sau artritic. Acestea sunt tratate cu un concept de tratament combinat constând în fizioterapie, analgezice și construirea musculară vizată. Terapia este lungă și poate fi efectuată doar simptomatic.
Dacă este doar o abraziune sau vezicule care provoacă glezna durere, dacă este necesar, se aplică un bandaj cu unguent. Potrivite în acest scop sunt unguentele pentru plăgi, cum ar fi Bepanthen, care au un conținut ridicat de grăsimi și accelerează regenerarea pielii. Un blister trebuie perforat numai în condiții sterile, altfel riscul de infecție este prea mare. Pentru tratarea blisterelor mici, sunt recomandate în special tencuielile cu blistere, care nu numai că amortizează blistere, ci și le usucă.
