Diagnostic
În majoritatea cazurilor, medicul poate determina dacă răsucirea piciorului a dus la o leziune a ligamentului, vorbind cu pacientul și examinând fizic glezna comun. supinație traumatismele se caracterizează prin umflare și presiune dureroasă asupra articulației. În plus, după cum sa menționat deja, a hematom în exteriorul glezna articulația poate fi văzută.
Dacă ligamentele exterioare au fost rănite în sensul a ligament rupt, este evidentă așa-numita „deschidere laterală” în articulație. Aceasta înseamnă că glezna articulația poate fi deplasată spre exterior în comparație cu cea inferioară picior. Cu toate acestea, această examinare poate fi, de asemenea, imposibilă din cauza durere.Dacă porțiunea anterioară a ligamentului exterior (ligamentum talofibulare anterius) este ruptă, articulația gleznei poate fi avansat semnificativ înainte (avansarea talusului).
Nu este cazul unui ligament tras sau întins prea mult. Examinările se efectuează întotdeauna într-o comparație laterală. Acest lucru este important, deoarece glezna articulații au o mobilitate diferită în fiecare persoană și, prin urmare, anomaliile pot fi determinate în mod fiabil doar prin compararea părților.
Tehnicile imagistice sunt, de asemenea, utilizate în diagnostic. Razele X în două planuri sunt luate ca standard pentru a exclude leziunile structurilor osoase. Fracturile Weber se numără printre aceste leziuni concomitente.
Radiografiile reținute sunt utilizate atunci când există incertitudine cu privire la stabilitatea articulația gleznei. RMN este de obicei utilizat numai dacă leziunile ulterioare trebuie diagnosticate mai precis. Cu toate acestea, acest lucru nu este de obicei cazul în care piciorul este pur și simplu aplecat.
Terapie
Există câteva măsuri pe care le puteți lua imediat după ce ați îndoit singur piciorul înainte de a consulta un medic. Urmați așa-numitele reguli PECH:
- P: Îmbinarea trebuie salvată imediat după eveniment, adică trebuie introdusă o pauză (P).
- E: După aceea articulația gleznei trebuie răcit (E = gheață). Acest lucru ameliorează atât umflarea cât și durere.
Cu toate acestea, pachetul rece nu trebuie așezat direct pe articulația gleznei afectată, deoarece acest lucru poate duce la deteriorarea frigului.
- C: Pentru a reduce umflarea și mai eficient, se recomandă aplicarea unui bandaj de compresie (C = compresie).
- H: Ultimul lucru de făcut este să ridicați piciorul afectat (H). Acest lucru reduce staticul sânge presiunea la glezna rănită și ameliorează durere și umflături.
Pentru tulpini simple și distorsiuni, aceste măsuri decongestionante sunt de obicei suficiente. Rupturile ligamentelor sunt, de obicei, tratate și în mod conservator cu măsurile menționate mai sus.
În plus, articulația este susținută cu atele speciale sau pansamente (orteze), astfel încât ligamentele să poată crește împreună din nou sub mai puțin stres. Îmbinarea nu este astfel complet imobilizată, dar are încă loc de mișcare. Exerciții simple de mișcare și fizioterapie sunt, de asemenea, recomandate pentru a promova mobilitatea articulației.
Aceste orteze sunt purtate timp de aproximativ 6 săptămâni. Analgezicele și se pot lua și antiinflamatoare. Acest lucru depinde de intensitatea durerii.
Pentru a elimina vânătăile mai repede, unguente cu molecule scăzute heparină se mai folosesc. Acest lucru servește și ca tromboză profilaxie. Pentru leziuni mai grave, de exemplu, rupturi complicate ale capsulei și ligamentelor, fracturi osoase, pot fi necesare intervenții chirurgicale.
Acestea sunt efectuate în moduri diferite, în funcție de structura afectată. Printre altele, reconstrucțiile plastice ale aparatului ligamentos, suturile ligamentare, dar și alte proceduri sunt utilizate pentru a restabili structurile osoase. Durata tratamentului poate varia de la câteva săptămâni la luni.
Măsurile chirurgicale sunt luate în considerare de obicei numai în cazurile de leziuni severe sau instabilitate articulară existentă, în ciuda terapiei conservatoare îndelungată. Dacă persoana afectată se apleacă în continuare după 6 săptămâni de fizioterapie și atelarea articulației, poate fi necesară o intervenție chirurgicală. În cazul sportivilor profesioniști și competiționali, intervenția chirurgicală poate deveni uneori necesară mai devreme pentru a restabili performanța maximă.
Cu toate acestea, acestea sunt decizii individuale. Leziuni grave nu pot fi excluse dacă piciorul este răsucit. În caz de durere și umflare, trebuie consultat un medic.
Vă sfătuim cu tărie împotriva tratamentului homeopat primar. Cu toate acestea, cei care doresc să facă fără medicamente pentru durere pot trata simptomele cu măsurile explicate mai sus, cum ar fi imobilizarea, răcirea, compresia și creșterea. Homeopatie oferă, de asemenea, numeroase preparate care sunt utilizate pentru a trata durerea. Acestea includ muşeţel, buttercup și Arnica.
Toate articolele din această serie:
