Diagnostic
Diagnosticul unui vânătăi pe genunchi se bazează de obicei pe simptomele tipice acestui tablou clinic. În cazul în care un vânătăi pe genunchi este suspectat, trebuie determinată amploarea vătămării. În acest scop, ultrasunete pot fi efectuate examinări precum și imagini radiografice.
Terapie Tratament
Pacienții suspectați de a avea o vânătăi pe genunchi poate fi în multe cazuri ameliorată prin măsuri simple. În special în cazul acestui tip de leziune sportivă, este deosebit de important pentru procesul de vindecare să inițieze măsuri adecvate de tratament într-un stadiu incipient. Etapele cele mai potrivite pentru a atenua durere cauzate de zdrobi pe genunchi poate fi ușor amintit folosind așa-numita „schemă PECH”.
Imediat după evenimentul traumatic, persoana afectată trebuie să oprească orice fel de activitate sportivă. Tocmai această pauză (P pentru pauză) asigură o protecție adecvată a regiunii corporale afectate și poate avea o influență pozitivă asupra procesului de vindecare. Dacă genunchiul este încărcat din nou prea devreme după apariția contuziei, vindecarea poate fi întârziată semnificativ și pot fi provocate boli de anvergură.
În plus, genunchiul dureros trebuie răcit imediat cu un agent de răcire adecvat (pachet rece sau pachet de gheață) (E pentru gheață). În acest context, totuși, trebuie remarcat faptul că lichidul de răcire nu trebuie așezat niciodată direct pe suprafața pielii. În mod ideal, tamponul de răcire ar trebui să fie înfășurat cu o cârpă subțire înainte de a fi așezat pe genunchiul dureros.
Răcirea prudentă este deosebit de eficientă în prezența unui zdrobi pe genunchi, mai ales în primele 10-20 de minute după evenimentul traumatic. În plus, cei afectați articulatia genunchiului poate fi înfășurat cu un bandaj elastic (C pentru compresie). În acest fel, presiunea externă uniformă poate ajuta la prevenirea umflăturilor și la ameliorarea durere simțit de pacient.
În mod ideal, răcirea genunchiului ar trebui să fie combinată cu aplicarea bandajului. În plus, ridicarea picior este considerată una dintre cele mai eficiente măsuri imediate în prezența unui zdrobi pe genunchi (H pentru poziție ridicată). Ridicarea picior poate reduce cantitatea de sânge care curge din avariat nave.
Acest lucru duce la umflături mai puțin pronunțate și are un efect pozitiv asupra procesului de vindecare. Prima fază a vindecării unei vânătăi la genunchi este finalizată după aproximativ 48 de ore. Imediat după aceea, corpul începe să regenereze țesutul deteriorat și să reducă vânătăile.
Din acest motiv, după 48 de ore, tratamentul vânătăilor genunchiului se efectuează prin intermediul unor măsuri care stimulează sânge curgere. În acest context, preparatele care încălzesc regiunea afectată sunt deosebit de potrivite. Ingredientul activ capsaicina (un component al piperului), care este conținut în diferite creme, unguente și tencuieli, este deosebit de potrivit pentru terapia ulterioară a unei vânătăi pe genunchi.
În plus, mulți sportivi jură prin aplicarea locală a unguent pentru cai. Pentru a influența pozitiv procesul de vindecare și a accelera reducerea umflăturilor locale, medicamente care conțin Arnica și castan sălbatic poate fi de asemenea folosit. Preparatul homeopatic Traumel (sub formă de unguent sau tabletă) poate fi, de asemenea, utilizat pentru tratarea unei vânătăi la nivelul genunchiului.
Toate articolele din această serie:
