Diagnostic
În cazul atacurilor recurente ale foamea lacomă, care apar cu regularitate frecventă, trebuie să vă adresați medicului de familie. Primul pas în stabilirea unui diagnostic este să luați un detaliu istoricul medical. Întrebări importante care trebuie clarificate ar fi Când și cât de des apare apetitul lacom?
De când apar atacurile? Care sunt obiceiurile tale alimentare normale? Cât de des și în ce condiții mănânci?
Cu toate acestea, se pot pune întrebări și despre medicamente și despre simptomele care însoțesc atacul de supraalimentare. Mai mult, a examinare fizică și sânge testele sunt necesare pentru a clarifica o cauză fizică, cum ar fi o tulburare metabolică. Dacă este necesar, se poate face trimitere către un specialist, deoarece cauzele discutate mai sus depășesc uneori cunoștințele și expertiza medicului de familie.
Prognoză
Prognosticul depinde și de cauza principală. Este de la sine înțeles că atacurile de supraalimentare apar doar scurt în timpul fazelor de creștere sau sarcină, în timp ce boli metabolice precum diabet mellitus sau hipertiroidism necesită tratament pentru o perioadă mai lungă de timp, posibil chiar și pentru restul vieții. În general, însă, se poate presupune că cauzele foamea lacomă atacurile pot pune viața în pericol doar în cele mai grave cazuri și dacă nu sunt tratate.
profilaxie
Apetitul lacom este dificil de evitat, deoarece poate apărea și în situații de zi cu zi, cum ar fi în timpul unei faze de creștere sau după efort fizic prelungit. Desigur, pot fi luate măsuri preventive, în special pentru a evita bolile fizice menționate mai sus, cum ar fi diabet. O sanatoasa dietă și o mulțime de exerciții fizice pot preveni cel mai bine această boală, dar nici nu trebuie să exagerați.
Dietele, alimentația dezechilibrată și un program de exersare excesivă pot duce la alte probleme care sunt dăunătoare unei vieți sănătoase. Cel mai util lucru de făcut este să urmezi un echilibru dietă și completa cu sporturi care sunt distractive, precum și cu exerciții fizice. Vă poate ajuta să dezvoltați strategii pentru situații stresante și tulburătoare emoțional și să nu vă bazați pe confortul emoțional al mâncării.Meditaţie sau consilierea psihologică ar putea fi luată în considerare pentru ajutor, dar aceasta este o decizie pe care toată lumea ar trebui să o ia pentru sine.
Simptomul poftei de mâncare în sine poate fi prevenit doar într-o măsură limitată - deoarece este doar un simptom. Dacă suferiți de atacuri recurente, ar trebui să căutați cauza principală și să o tratați dacă este necesar. Ca în multe cazuri, detectarea precoce ajută.
