Diagnostic | Dureri de spate ale coloanei lombare

Diagnostic

La începutul fiecărui diagnostic de spate durere în regiunea coloanei lombare este anamneza individuală (istoricul medical) a unui pacient. Scopul acestei activități de detectiv al medicului este de a obține o imagine de ansamblu asupra reclamațiilor actuale. Întrebările vizate despre: sunt absolut necesare.

Nu mai puțin importante sunt întrebările despre bolile anterioare. În cazul nostru, medicul curant ar trebui să întrebe despre boli concomitente, cum ar fi osteoporoza (pierdere osoasă) sau artroza (uzura articulații). Mai mult, sunt căutate și circumstanțe sociale, cum ar fi locul de muncă, parteneriatul, familia și situațiile stresante.

Acest „interviu” aprofundat este urmat de un examinare fizică, care poate oferi informații inițiale. Din exterior, de exemplu: În plus: bifat. Dacă aceste măsuri nu dezvăluie cauza exactă a spatelui dureresunt disponibile metode tehnice suplimentare precum:

• Localizare și poate radia durerea în alte zone, cum ar fi picioarele
• Calitatea și intensitatea reclamațiilor și calendarul acestora și
• Posibilă creștere sau scădere a durerii din anumite circumstanțe
• Poziția bazinului și a umerilor
• Curburile coloanei vertebrale precum și întreaga postură a corpului.
• Putere musculara
• reflexe
• Senzații de atingere (sensibilitate) și
• Mobilitatea articulațiilor, în special a coloanei vertebrale
• Imagini cu raze X
• MRT (imagistică prin rezonanță magnetică, rotire nucleară)
• CT (tomografie computerizată) și în cazuri speciale
• Mielografie (formă specială de imagistică cu raze X în care un mediu de contrast este injectat în canalul spinal)

Terapie

Ce să faci dacă te doare spatele, mușchii sunt tensionați și mobilitatea este sever restricționată în viața de zi cu zi? În principiu, fiecare terapie a coloanei lombare se bazează pe cauza suferinței. Deci, dacă se găsește o cauză organică, ar trebui tratată în primul rând.

înapoi durere este adesea cauzată de dezechilibre ale musculaturii din zona trunchiului. Cu toate acestea, la mulți pacienți, dureri de spate apare în episoade și necesită acțiuni rapide și direcționate. Un diagnostic țintit al acestor dezechilibre, cu formarea ulterioară a mușchilor trunchiului, ajută în majoritatea cazurilor să obțină dureri de spate sub control.

Următoarele metode sunt disponibile fiecărui individ: Căldura ameliorează durerea acută în multe cazuri. Aplicațiile de căldură s-au dovedit a fi deosebit de eficiente pentru tensiunea musculară. Aici spectrul variază de la: Analgezicele poate oferi o ameliorare acută pentru stres dureri de spate, dar nu elimină cauza efectivă a durerii de spate.

"Dar daca analgezice sunt o primă alegere și o alternativă dacă o operațiune nu este absolut necesară. Se utilizează în principal medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS), care ameliorează durerile acute și inhibă inflamația. Acest lucru poate fi deosebit de util dacă durerea determină ameliorarea posturilor și, prin urmare, tensiunea musculară.

Ameliorarea durerii oferă o postură și o mobilitate mai mult sau mai puțin normale, eventualele inflamații se vindecă și pacientul experimentează rapid eliberarea de durere. În cazul spatei cronice durere în coloana lombară, cu toate acestea, alte metode, cum ar fi acupunctura or terapia comportamentală s-au dovedit eficiente. O administrare permanentă a analgezice poate necesita o doză din ce în ce mai mare pe măsură ce corpul se obișnuiește și, astfel, ajunge rapid la dependență.

Este interesant să urmăriți studii privind tratamentul cronicilor dureri de spate ale coloanei lombare cu acupunctura. Aceste studii par să arate un succes terapeutic semnificativ mai mare comparativ cu terapia convențională cu analgezice și fizioterapia însoțitoare într-un timp de tratament mai scurt. Cu toate acestea, fizioterapia / gimnastica fizică sau scoala din spate în special este metoda de alegere pentru acumularea musculară țintită în zona din spate și pentru ameliorarea tensiunii.

Mișcările zilnice, ridicarea, în picioare, mersul pe jos și șezând în spate sunt antrenate. Experții recomandă activități deosebit de sportive și exerciții fizice care nu încordează spatele. Înot, în special târâtorul și plimbările lungi sunt foarte potrivite.

Chirurgia se efectuează numai în cazuri foarte rare. O indicație frecventă este hernia de disc severă a coloanei lombare. În plus față de operațiunile deschise majore, sunt utilizate și proceduri care permit o intervenție mai mică (așa-numitele proceduri minim invazive) - în special în cazurile mai puțin severe.

Exemple de proceduri minim invazive sunt dizolvarea chimică a disc intervertebral by enzime (chemonucleoliză), vaporizarea părților discului prin laser și chirurgia coloanei vertebrale prin endoscopie (folosind un sistem tubular în care este instalată o cameră foto (endoscop), medicul poate vedea cavitățile corpului și poate trata tulburările).

• Aplicații de căldură (în special pentru dureri ușoare de spate)
• Droguri
• Acupunctura
• Masaj
• Tehnici de relaxare și sport
• Terapii comportamentale
• Operațiuni
• Camere de baie
• Plicuri
• Pachete de căldură
• Tencuieli până la
• Vizite la sauna

Există multe exerciții care vă pot ajuta dureri de spate ale coloanei lombare. Acestea servesc în principal pentru a întinde și întări mușchii din spate, ceea ce asigură o postură mai bună și astfel ameliorează spatele dureros.

La început se recomandă îmbunătățirea percepției și fixării coloanei lombare în corp. Pentru a face acest lucru, cel mai bine este să vă întindeți pe un covor, să vă îndoiți picioarele și să vă așezați brațele relaxate lângă corp. Acum vârfurile picioarelor sunt trase în sus, tocurile și partea inferioară a spatelui se apasă pe saltea.

Pentru a întări mușchii spatelui există câteva exerciții în poziție predispusă. În această poziție, de exemplu, brațele și picioarele pot fi ridicate ușor de pe podea. Această poziție este menținută pentru o vreme, de înot se pot face și mișcări.

Este important să vă asigurați că acest lucru nu are ca rezultat un spate gol. Pentru a întări mușchii din zona coloanei vertebrale lombare, puteți face și un exercițiu care începe cu poziția de patruped. Acum brațul drept și stânga picior sunt întinse alternativ și apoi brațul stâng și piciorul drept.

Ar trebui să încercați să formați o linie orizontală cu brațul și picior. Acest exercițiu se îmbunătățește, de asemenea echilibra și astfel asigură o postură mai bună a întregului spate. Deseori poate ajuta la durerile de spate în regiunea lombară atunci când Kinesiotape este aplicat.

Acest lucru poate ameliora vertebrele și, în multe cazuri, durerea este redusă. Cu toate acestea, dacă este o leziune gravă, cum ar fi o hernie de disc, Kinesiotape nu este suficient. Dacă există vreo incertitudine cu privire la originea durerii, trebuie consultat un medic.

Există mai multe variante de lipire în zona coloanei vertebrale lombare, cea mai comună fiind forma stelei sau o bandă Y. Pentru spate durere în coloana lombară, remediile casnice sunt adesea suficiente pentru ameliorarea tensiunii musculare, de exemplu. Un remediu foarte popular sunt pernele de căldură sau sticlele cu apă fierbinte, care oferă local relaxare a structurilor.

În unele cazuri, pernele reci sau gheața pot ajuta, de asemenea, la amorțirea durerii. De asemenea, uleiuri, de ex Sunătoare ulei sau uleiuri amestecate cu unguente, cum ar fi Arnica or Gheara diavolului, poate fi frecat în zonele afectate.

Alternativ, cârpele pot fi înmuiate în uleiuri și apoi purtate peste noapte ca învelișuri. Mulți oameni care suferă de spate durere în coloana lombară raportează că acupunctura a dus la ameliorarea plângerilor lor. Ideea acupuncturii se bazează pe tratamentul țintit al așa-numitelor puncte de declanșare. Aceste puncte de declanșare sunt joncțiuni diferite nervi funcţionare acolo și sunt deseori locurile în care durerea este mai mare. Prin urmare, această formă de terapie poate ajuta la reducerea durerii.