Diagnostic
După accidente, se efectuează o examinare generală, care nu se limitează la zona coloanei cervicale. În primul rând, medicul va lua o istoricul medical pentru a clarifica cauza și cursul accidentului. După o detaliere examinare fizică, se vor efectua examinări ulterioare: examinările obișnuite includ proceduri de imagistică, cum ar fi raze X sau tomografie prin rezonanță magnetică (MRT). În acest fel, medicii pot obține o imagine de ansamblu asupra posibilelor leziuni concomitente. Deoarece mai multe zone ale corpului pot fi rănite într-un accident, se efectuează examinări suplimentare dacă este necesar sau sunt prezente simptome adecvate, de exemplu nave or nervi. Dacă simptomele sunt însoțite de tulburări ale auzului sau vederii, aceste organe senzoriale sunt, de asemenea, examinate.
Tratamentul unei leziuni de bici
Tratamentul depinde de structurile care au fost rănite. În funcție de cât de sever este nervi sunt afectate și pot fi prescrise restricțiile de mișcare rezultate, fizioterapia sau terapia ocupațională. Dacă structurile osoase sau discurile intervertebrale sunt deteriorate, ameliorarea imobilizării, antrenamentul pentru construirea mușchilor sau metodele chirurgicale sunt posibile opțiuni de terapie.
Dacă structurile sau organele vitale sunt rănite, trebuie efectuată cu promptitudine o operație pentru a evita sau minimiza daunele permanente. Medicamentele orientate spre simptome pot fi prescrise pentru a susține acest proces. Este important să acordați structurilor rănite timp să se vindece. Un exces de terapie poate avea, de asemenea, un efect negativ asupra simptomelor.
Exerciții și fizioterapie după o leziune de bici
Întindere exercițiile ajută împotriva tensiunii gât mușchii după pleasnă leziuni. Cu toate acestea, acestea trebuie făcute numai după câteva zile până la săptămâni, în funcție de puterea simptomelor și durere a persoanei afectate. Datorită întinderii excesive a mușchilor ca urmare a accidentului, tensiunea gât mușchii reprezintă un mecanism fiziologic de protecție, care poate dura ceva timp pentru a se îmbunătăți.
Astfel, masajele imediat după accident nu sunt eficiente în eliminarea tensiunii. Cu toate acestea, a masaj poate ajuta la ameliorarea durere și este indicat. În cazul prelungitului Tensiunile, această măsură poate duce, de asemenea, la o minimizare a tensiunii.
Continuați încet cu exercițiile. Pentru a întinde gât mușchii, vă puteți așeza. întindere se face atâta timp cât este confortabil sau posibil pentru dvs.
Continuați până când simțiți o întindere. Asigurați-vă că spatele rămâne drept în timpul exercițiului. Umerii sunt apasați în jos.
piept puncte înainte.
- Trage bărbia spre tine piept și uită-te la podea. Ține bărbia în jos și rămâi în această poziție.
- Acum întoarce-ți cap lateral și trageți bărbia spre umăr. Este important să nu vă întoarceți numai cap dar, de asemenea, priviți în jos în același timp, astfel încât gâtul să fie întins. Țineți întinderea; apoi schimbați părțile și întoarceți-vă cap spre celălalt umăr.
Toate articolele din această serie:
