articulatia genunchiului este cea mai mare și mai complicată articulație la om. Se compune din trei os și este legătura dintre partea superioară și cea inferioară picior. Articulația este formată din capătul inferior al femurului, capătul superior al tibiei și rotula. Suprafețele care se confruntă una cu alta în genunchi sunt acoperite cu cartilaj țesut. Patru ligamente stabile oferă sprijin genunchiului: cele două ligamente încrucișate din articulație și două ligamente colaterale la margine. Cele două meniscuri în formă de semilună, interiorul și meniscul exterior, se află în articulație ca un fel de şoc absorbant.
Genunchiul: o articulație stabilă
Genunchiul este extrem de stabil și poate suporta sarcini de până la o tonă și jumătate pe termen scurt. Cu toate acestea, este articulația cel mai frecvent rănită în rândul sportivilor. Cei care evită sporturile cu risc ridicat nu sunt totuși feriți de problemele genunchiului. Ele apar la aproape orice vârstă. Obezitatea, deformările posturale congenitale sau dobândite și leziunile netratate contribuie la toate articulatia genunchiului daune - pe lângă procesul natural de îmbătrânire. Genunchiul are un bine memorieși leziuni minore ale articulației conduce la leziuni articulare grave pe termen mediu sau lung dacă nu sunt tratate deloc sau nu sunt tratate corespunzător - deci detectarea precoce este deosebit de importantă.
Consultați un medic devreme dacă aveți dureri de genunchi
În principiu, este mai bine să vezi un specialist o dată prea des decât prea rar în cazul afecțiunilor genunchiului. Un inofensiv cartilaj deteriorarea poate deveni un caz pentru un artificial articulatia genunchiului în câțiva ani. În funcție de tabloul clinic, medicul va folosi un diagnostic bine întemeiat constând în anamneză, teste funcționale, raze X, CT (tomografie computerizată) și RMN (tomografie cu câmp magnetic). În cazuri dificile, el folosește articulația endoscopie (artroscopie) pentru diagnostic. Aceasta are avantajul că orice daună poate fi tratată imediat. Pe parcursul artroscopie, o cameră și instrumente miniaturale sunt introduse în genunchi prin două incizii de aproximativ cinci milimetri. În principiu, artroscopiile genunchiului pot fi efectuate astăzi în ambulatoriu sub anestezie generala sau cu Anestezie locala.
Manevrare ușoară
Noi tehnici chirurgicale și dezvoltarea constantă în domeniul biomedicinei pentru tratamentul cartilaj daunele provoacă o regândire - departe de o intervenție chirurgicală rapidă. Cu cât leziunile genunchiului sunt detectate și tratate mai devreme, cu atât mai multe opțiuni există pentru conservarea articulației pacientului. În plus, desigur, genunchiul trebuie tratat cât mai blând posibil:
- Exerciții regulate (de exemplu, mersul pe jos, mersul cu bicicleta).
- Evitați excesul de greutate
- Nu purtați sarcini mari (peste zece kilograme)
- Preferă pantofii cu toc plat și tălpi moi
- Evitați îndoirea severă a genunchilor (peste 30 de grade) sau ghemuirea prelungită
- Dacă este posibil, nu vă implicați în sporturi neprietenoase cu genunchiul.
Leziunea meniscului
simptome: durere în genunchi care crește la îndoire sau răsucire, umflare sau vânătăi. Mișcarea genunchiului este restricționată. Numai un medic poate pune un diagnostic precis. Terapie: Lacrimi în meniscului poate fi operat de obicei. Pacientul cere cârje și fizioterapie timp de aproximativ două săptămâni, în funcție de gravitatea leziunii. Dacă vătămarea este ușoară, el sau ea poate reveni la sport după aproximativ patru săptămâni. În cazul leziunilor grave, genunchiul poate fi încărcat din nou numai după șase luni. Dacă nu este tratată, a meniscului rănirea poate conduce la osteoartrita.
Dislocarea rotuliană
Simptome: Când rotula este dislocat, mobilitatea este semnificativ limitată. durere este severă și deformarea este clar vizibilă. Terapie: În majoritatea cazurilor, un specialist poate disloca rotula cu o lovitură de încheietura. Cu toate acestea, un medic trebuie să examineze dacă există daune consecințe. Dacă nu este cazul, sporturile pot fi reluate ca până acum. Dacă rotula apare mai frecvent, mușchii pot fi întăriți sau ligamentele rotuliene modificate chirurgical. După succes terapie, sportul este posibil fără restricții.
Ruperea ligamentului cruciat
Simptome: bruscă durere, uneori ligamentul se rupe audibil. picior se îndoaie în lateral și persoana afectată este instabilă atunci când merge. Se produc umflături și vânătăi. Calea către medic este inevitabilă cu o ligamentului incrucisat rupere. Terapie: Tratamentul depinde de diagnosticul exact, vârsta și atletismul pacientului respectiv. La pacienții sportivi, lacrima este operată înainte de începerea unui program lung de reabilitare. Cu o reabilitare intensivă, pacientul este din nou potrivit pentru sport după șase până la nouă luni. Fără intervenție chirurgicală, pe de altă parte, genunchiul rămâne adesea restricționat permanent în mișcarea sa, iar activitățile sportive intensive sunt posibile doar într-o măsură limitată, în funcție de amploarea leziunii.
Afectarea cartilajului / artrita
Simptome: De regulă, acest proces se desfășoară insidios de-a lungul mai multor ani, fără dureri severe. În stadiul avansat al atrozei, genunchiul se umflă și doare. Diagnosticul este pus de specialist. Terapie: Terapia conservatoare implică tratarea durerii și inflamaţie, precum și reducerea greutății și schimbarea modelelor de mișcare! Terapia chirurgicală variază de la simplă artroscopie la cartilaj altoire și utilizarea unui articulația artificială a genunchiului. Dacă există deteriorări ale cartilajului, sporturi liniștite precum de înot sau cu bicicleta sunt recomandate.
Tendinopatia rotuliană
Simptome: stări de durere în zona genunchiului (rotula), care apar adesea în timpul unui creștere în pubertate. Fetele sunt adesea afectate de rotule tendinită. Vătămările pot declanșa, de asemenea, plângerile. Terapie: Se desfășoară prin fizioterapie scutitoare măsuri, rareori prin utilizarea substanțelor ușoare analgezice. În general, simptomele dispar spontan în câteva săptămâni sau luni. În cazul plângerilor de mai lungă durată, bandajele speciale ale genunchiului ajută adesea. Tratamentul chirurgical poate fi necesar pentru deformările rotuliene.
