Depresii | Privarea de somn

Depresii

Așa-numitele privarea de somn sau terapia trezită se referă la reducerea controlată a somnului nocturn într-un cadru terapeutic sub supraveghere medicală, de ex. Poate fi folosit pentru a trata depresiune, dar nu este o formă independentă de terapie. Ar trebui utilizat împreună cu psihoterapie și terapie medicamentoasă.

O slăbiciune deosebită este volumul ridicat de muncă pentru personalul medical. Mai mult, este utilizat ca opțiune suplimentară de terapie atunci când există un depresiune pentru care s-au epuizat toate celelalte mijloace de tratament sau când a scăzut durata acțiunii antidepresivelor. Mai mult, poate fi folosit pentru a determina diferența dintre pseudodementia depresivă și cea reală demenţă.

Oamenii depresivi de multe ori nici nu obosesc în circumstanțe în care alți oameni sănătoși adorm. Al lor creier is funcţionare la viteză maximă și se pot simți plictisitori și obosiți, dar nu sunt. Un studiu care compară creier valurile de oameni deprimați, sănătoși și maniaci au ajuns la concluzia că persoanele cu un impuls crescut adorm mai repede într-un mediu plictisitor sau neatractiv, în timp ce depresivii au dificultăți în a găsi somn.

Terapia trezită întrerupe ritmurile de somn perturbate și, în cel mai bun caz, reglarea somnului este influențată favorabil. Există, de asemenea, dovezi că ciclurile de somn dimineața în special pot crește depresiune. Pacienții sunt ținuți treji în grup și distrăși de activități.

Fie întreaga noapte, fie, dacă este parțială (adică parțială) privarea de somn, somnul este scurtat la primele ore ale dimineții. Cu toate acestea, efectul pozitiv al privarea de somn de obicei durează doar o zi, ceea ce reprezintă un dezavantaj deoarece nu puteți merge fără somn pentru o perioadă mai lungă de timp fără consecințe negative care pot fi mai grave decât depresia. Cu toate acestea, schimbând fazele de somn, se poate contracara acest lucru și se poate menține efectul pozitiv. O nealiniere a fazelor de somn are loc temporar văzută înainte, deoarece, așa cum sa discutat mai sus, în special porțiunile de somn dimineața pot întări simptomele depresiei.

Pacientul merge în ziua următoare privării de somn, prin urmare mai devreme în pat și crește după o cantitate suficientă de somn, de asemenea, din nou în timpuri. Acest proces se repetă și se deplasează tot mai mult înapoi în timp (adică te duci la culcare mai târziu și mai târziu) până când pacientul revine la orele sale normale de somn. Efectele secundare ale terapiei privative de somn pot fi stări maniacale, o creștere a simptomelor sau o creștere a impulsului. Mai ales în acest din urmă caz, se recomandă prudență, deoarece acest lucru poate crește riscul de sinucidere.