Patru milioane de oameni din Germania suferă depresiune - și mulți suferinzi o percep ca pe un defect de care ar trebui să se rușineze. Dar depresiune nu este nici a boală mintală nici un semn de slăbiciune personală. Poate afecta pe oricine. DEPRESIE este o boală cu cauze, simptome și opțiuni de tratament clare. Afectează sentimentele, gândurile și comportamentul. Dar corpul reacționează și - de exemplu cu afecțiuni gastro-intestinale, înapoi durere și dureri de cap, fluctuații de greutate sau insomnie. Experții prezic că depresia va continua să avanseze în clasamentul celor mai semnificative boli.
Cauzele depresiei
Din punct de vedere biologic, depresia poate fi explicată ca o tulburare metabolică în creier. Substanțele mesager, care, ca neurotransmițători, controlează comunicarea între numeroasele miliarde de celule nervoase, sunt în afara echilibra și declanșează schimbări fizice și psihologice. Cauzele sunt foarte diverse. Știința presupune o interacțiune de factori genetici și psihologici stres. Experiențe drastice, solicitări excesive constante, dificile copilărie condițiile, dar și medicamentele și bolile pot declanșa depresia. În acest context, mulți medici și psihologi interpretează depresia ca un mecanism de protecție care intervine într-o viață din inconștient atunci când persoana afectată urmărește obiective iluzorii și pune sănătate și integritatea la risc.
Simptome și semne
Simptomele mentale tipice ale depresiei sunt:
- Fericirea și neputința
- Lipsa unității
- Neliniște și goliciune interioară
- Sentimente de vinovăție
- Probleme de concentrare
- Un sentiment de lipsă de valoare, care în cazuri extreme se exprimă în gânduri suicidare
Corpul răspunde la depresie cu abateri izbitoare de la stările normale: Cu apetit rampant sau puțin, cu o vorbire încetinită sau agitată, cu o nevoie crescută sau scăzută de somn. Un element de bază oboseală precum și durere de cap, durere de inimă, durere abdominală, Sau dureri de spate poate insoti depresia.
Depresie: iată cum se pune diagnosticul
Nu fiecare zi „gri” din viața unei persoane este imediat rezultatul unei tulburări depresive grave. Tristețea, frământările interioare sau sentimentele de vinovăție pot fi reacții normale, sănătoase și nu trebuie să fie un motiv de îngrijorare. Cu toate acestea, dacă simptomele apar în fiecare zi sau cel puțin o dată la două zile pentru o perioadă de cel puțin două săptămâni și determină o reducere durabilă a performanței, trebuie consultat un medic. Depresia are multe simptome care uneori sunt dificil de interpretat de către medic. Este crucial ca pacienții vorbi deschis despre plângeri fizice și emoționale, despre griji și frici. Diagnosticul de „depresie” se face numai dacă există alte boli, medicamente sau medicamente poate fi exclusă ca fiind cauza simptomelor. Complet examinare fizică de către un medic generalist sau internist, precum și testele de laborator sunt, prin urmare, esențiale.
Terapie pentru depresie
Pentru multe persoane afectate - după o perioadă îndelungată de suferință în incertitudine - diagnosticul de „depresie” este o ușurare. Pentru unii, cu toate acestea, este, de asemenea, un sever şoc, deoarece bolile mintale sunt mai puțin acceptate social și posibilitățile de succes terapie sunt subestimate. Astăzi, șansele de recuperare sunt mari. Cu toate acestea, recuperarea durează de obicei ceva timp. Tratamentul se bazează în principal pe două abordări terapeutice complementare: psihoterapie (vorbi terapie) și terapia medicamentoasă. Pacientul și medicul decid de obicei împreună ce metodă de tratament este cea mai bună pentru fiecare pacient sau dacă acestea ar trebui utilizate în combinație.
Psihoterapie
Psihoterapie este un proces de învăţare și perspicacitate. Acesta explorează cauzele și dezvoltă strategii pentru a ajuta pacientul să facă față mai bine problemelor vieții. Vorbi terapie durează de obicei trei până la șase luni.
- Cognitive terapia comportamentală (TCC) îi ajută pe pacienți să-și recunoască propriile modele de gândire negativă și comportamentele distructive și să-i înlocuiască cu modele care afirmă viața, care se potrivesc personalității și circumstanțelor vieții lor.
- Interpersonale Psihoterapie (IPT) se concentrează pe lucrul prin relații personale și sociale tulburate. Persoana deprimată învață să relaționeze mai eficient cu ceilalți pentru a reduce conflictul și pentru a obține sprijinul familiei și prietenilor.
- Terapia psihodinamică permite pacientului să privească în sine. Descoperă conflicte emoționale sau nerezolvate copilărie probleme ca fiind cauza depresiei.
Terapia medicamentoasă
Terapia cu vorbire este adesea suficientă pentru a ajuta în mod eficient persoanele cu forme mai ușoare de depresie. Pentru pacienții cu depresie moderată sau severă, medicamente suplimente psihoterapie. Antidepresivele au sarcina de a aduce sub control simptomele bolii, creând astfel condiții bune pentru o terapie eficientă a vorbirii. Biologic, antidepresive corectează dezechilibrul anumitor neurotransmițători din creier. Însă medicamente nu ar trebui să fie confundată cu sedative, intoxicante, tranchilizante sau dependente medicamente. Antidepresivele în general nu au niciun efect stimulator asupra persoanelor care nu suferă de depresie. Important: Efectul terapeutic apare numai după utilizarea regulată pe o perioadă mai lungă de timp. Astăzi, mai mult de 20 de antidepresive diferite sunt disponibile pentru medicament terapia depresiei, toate acestea fiind indicate pentru tratament în principiu. Cu toate acestea, opțiunile terapeutice au evoluat semnificativ în ultimii ani. In loc de antidepresive triciclice (TCA), ale căror efecte secundare limitează utilizarea lor în practica clinică, SSRI-urile mai moderne, antidepresive care acționează numai asupra sistemului serotoninergic, sunt acum din ce în ce mai utilizate. O altă opțiune terapeutică a fost realizată atunci când cercetătorii au reușit să dezvolte o substanță selectivă cu acțiune duală atât asupra sistemelor serotoninergice, cât și a celor noradrenergice (sSNRI). Pacienții și medicii au confirmat că terapia medicamentoasă combinată cu terapia cu vorbire a dus la rezultate mai bune decât o singură formă de terapie. Succesul oricărei terapii depinde în mare măsură de disponibilitatea pacientului de a coopera. Sprijinul rudelor și prietenilor poate fi de o mare importanță. Dacă acceptă situația dificilă a bolnavului, precum și întăresc inițiativa și responsabilitatea de sine a pacientului fără paternalism, contribuie semnificativ la recuperare.
