Definiție | Fizioterapie pentru tratarea unui cot de tenis

Definiție

Așa-numitele tenis cotul, sau epicondilopatia sau epicondilita laterală, este unul dintre cele mai frecvente simptome ale cotului. Mai precis, este o iritare a atașamentului tendinos al mușchilor antebrațul și mâna (așa-numiții extensori). Acești mușchi încep cu ai lor tendoane în exteriorul cotului, epicondylus lateralis humeri și sunt responsabili de mișcarea degetelor, încheietura și parțial și pentru mișcarea articulația cotului. Iritarea acestui tendon de atașament este adesea denumită tenis cot, care uneori este foarte dureros. Bărbații și femeile cu vârste cuprinse între 40 și 60 de ani sunt afectați cel mai frecvent și în mod egal.

Simptome

Simptomele tenis cotul sunt în primul rând durere pe cotul exterior și o durere de presiune în această zonă. durere este provocată mai ales în timpul întindere mișcarea cotului și în timpul rotației antebrațul. Întindere sau ridicarea mâinii sau a mijlocului deget împotriva rezistenței poate fi, de asemenea, dureros.

În unele cazuri, o ușoară umflare poate fi găsită în zona cotului. Tulburările de sensibilitate, pe de altă parte, sunt destul de rare. Semne tipice de inflamație, cum ar fi permanentă durere sau durerea pe timp de noapte și odihnă sunt, de asemenea, rare. Prin urmare, principalul simptom al acestui tablou clinic este durerea în zona cotului exterior. Cu toate acestea, deoarece acest lucru poate apărea și în diferite alte simptome, de exemplu sindrom de impingement, instabilitate sau sindrom de tunel radial, este important să se găsească cauza exactă a durerii.

Cauze

Contrar a ceea ce nume cot de tenis sau cot de tenis ar putea sugera, activitățile sportive sunt relativ rar cauza acestei plângeri. Influențele externe, cum ar fi o cădere sau un impact, sunt, de asemenea, printre cauzele rare. Mai degrabă, suprasolicitarea mecanică a antebrațul mușchii și lor tendoane După cum sa menționat deja, incorectul și / sau supraîncărcarea cauzează micro leziuni care provoacă inflamații.

Datorită efortului constant asupra mușchilor, de exemplu la locul de muncă sau când scrieți cu o poziție defavorabilă a mâinii, aceste leziuni nu se pot vindeca complet și devin cronice. Activitățile frecvente, cum ar fi lucrul cu o șurubelniță sau la computer, pot provoca o astfel de supraîncărcare. Deși sportul este rareori cauza cot de tenis, se poate întâmpla ca mai ales amatorii, de exemplu la tenis, să aibă probleme în zona cotului din cauza unei tehnici greșite și a tulpinii incorecte rezultate.