Cumpărarea hormonilor de creștere
Creștere hormoni sunt disponibile numai pe bază de rețetă în Germania. Creştere hormoni sunt, de asemenea, pe dopajului listă. Achiziționarea de preparate care determină creșterea corpului este, prin urmare, ilegală și va fi urmărită penal.
Ca și în cazul altor substanțe care construiesc mușchi, nu este neobișnuit ca substanțele achiziționate ilegal să fie produse în așa-numitele laboratoare subterane și astfel fie să fie ineficiente, fie să aibă efecte secundare și mai puternice. Prețul pentru așa-numitele „cure”, adică venitul din anumite doze de substanțe în mare parte ilegale pe o perioadă mai lungă de timp, se ridică la sume de cinci cifre. Numai în cazul anumitor constatări sunt sănătate companiile de asigurări pregătite să acopere o parte din costuri.
Aceste substanțe trebuie achiziționate întotdeauna de un medic de renume și după o analiză aprofundată examinare fizică. Medicul le va prescrie numai acestea hormoni dacă este disponibil un diagnostic corespunzător. Cu toate acestea, utilizarea incorectă a hormoni de creștere este adesea observat în diverse sporturi. Aceasta se numește dopajului - un subiect care va fi discutat mai detaliat într-una din secțiunile următoare.
Culturism
Mulți dintre sportivii care sunt în fruntea lumii culturism, concurând unul împotriva celuilalt pentru cel mai impresionant corp Adonis în competiții precum „Mister Olympia”, au folosit hormoni de creștere în trecut. Acest tip de sprijin este deosebit de atractiv în culturism, deoarece efectul de reducere a grăsimii și, în același timp, de formare a mușchilor permite sportivilor și juriului de la competiții să prezinte un corp estetic și definit, care, în majoritatea cazurilor, probabil nu ar fi atins niciodată de mulți sportivi fără aceste mijloace. Dar în loc să arate cu a deget la sigur dopajului păcătoși din ultimul deceniu, există destule exemple pozitive în culturism pentru a arăta că nivelul hormonilor de creștere poate fi crescut și printr-un stil de viață mai sănătos.
Stimularea naturală a nivelului hormonului de creștere
Ca sportiv de forță, echilibrat dietă care acoperă macronutrienții (carbohidrati, proteine și grăsimile) într-un raport sensibil între ele este baza pentru un hormon sănătos echilibra. Întrucât blocurile de construcție ale proteine sunt aminoacizi și am aflat că polipeptida somatotropină este alcătuit din aceleași blocuri de construcție, o legătură între un sensibil și sănătos dietă și ieșirea de hormoni de creștere este evident. În plus, micronutrienți precum vitamine și mineralele pot contribui la o creștere a producției de hormon de creștere.
Antrenamentul muscular și sportul, în general, au, de asemenea, un efect pozitiv asupra nivelului de bunăstare și al hormonului de creștere. La unele persoane testate, s-a constatat chiar că alcoolul scade semnificativ nivelurile de HGH (hormon de creștere uman) și, prin urmare, este contraproductiv pentru creșterea și dezvoltarea musculară. În acest moment, trebuie remarcat faptul că aportul de hormon de creștere sintetic nu este în niciun caz recomandat pentru o persoană aptă și vitală pentru sănătate motive, în timp ce o creștere naturală a nivelurilor de HGH printr-o variate dietă este un obiectiv de dorit pentru persoanele care doresc să rămână sănătoase la bătrânețe.
