Cum tratați tensiunea arterială scăzută?
O terapie de scăzut sânge presiunea depinde de cauza de bază. Inițial, se încearcă adesea creșterea sânge presiune prin schimbări ale stilului de viață, schimbări în dietă și fizioterapie. Dacă acest lucru nu este suficient, se poate lua în considerare terapia medicamentoasă.
Următoarele sunt măsuri care pot ajuta la creșterea tensiunii arteriale:
- Sare bogată dietă: Dacă ai scăzut sânge presiune, este important să vă asigurați că alimentele conțin suficientă sare. Acest lucru se datorează faptului că sarea ingerată poate lega apa din corp. În general, volumul de sânge crește, astfel încât tensiune arterială se ridică.
- Aport suficient de lichide: un aport suficient de lichide poate crește volumul de sânge din organism.
Acest lucru crește tensiune arterială. În plus, se recomandă să beți lichide care stimulează circulația - precum cafea sau ceai verde sau negru.
- Exercițiu fizic: circulația poate fi, de asemenea, antrenată. De asemenea, sportul ajută adesea împotriva oboselii.
- Ridicați-vă încet: pentru a evita amețeli sau a vedea negru când vă ridicați, trebuie să vă asigurați că vă ridicați încet.
Acest lucru permite corpului să reacționeze mai bine la schimbarea poziției și să păstreze tensiune arterială constantă.
- Dușuri: Pentru a stimula circulația și exercițiile fizice, se recomandă schimbarea temperaturii apei între cald și rece într-un mod rapid în timpul dușului. nave reacționează la această schimbare rapidă de temperatură.
- Purtare ciorapi de compresie: Acestea stimulează circulația contracarând scufundarea crescută a sângelui în picioare.
Dacă tensiunea arterială scăzută nu a putut fi tratată suficient în ciuda schimbării vieții, poate fi luată în considerare o terapie medicamentoasă. Cu toate acestea, ar trebui mai întâi să discutați acest lucru în detaliu cu medicul curant. Așa-numitele simpatomimetice pot fi utilizate ca medicamente.
Acestea cresc tensiunea arterială provocând o îngustare a sângelui nave. Un alt medicament utilizat pentru tratarea tensiunii arteriale scăzute este dihidroergotamina. Acest lucru împiedică sângele să se scufunde rapid în picioare, așa cum se întâmplă atunci când vă ridicați.
Toate articolele din această serie:
