Toată lumea transpira. Transpirația este o reacție necesară la temperatură echilibra a corpului. Căldura excesivă trebuie disipată către exterior prin piele. Această căldură este generată în timpul sportului, în zilele caniculare, dar și în timpul bolilor, de exemplu atunci când cineva are febră. Cu toate acestea, nu doar activitatea fizică, ci și stările psihologice, cum ar fi stresul, frica sau panica, sunt cele care alungă sudoarea din pori.
Dezvoltarea transpirației
Glandele sudoripare se găsesc pe tot corpul în piele, în special în axile, palmele mâinilor, tălpile picioarelor și pe frunte. Transpirația este un lichid sărat care conține calciu și magneziu, precum și apărarea corpului. Transpirația proaspătă este inodoră, în timp ce mirosul tipic al transpirației apare doar după un timp, declanșat de piele bacterii. Activitatea glandele sudoripare este influențat de vegetativ sistem nervos. Partea simpatică a vegetativului sistem nervos este de altfel responsabil pentru stres și reacții de zbor și reglează transpirația.
Hiperhidroza
Hiperhidroza este termenul medical pentru transpirație neobișnuit de grea. Hiperhidroza se poate distinge în funcție de localizarea formării crescute a transpirației și a cauzei. Clasificarea în funcție de localizare face distincție între hiperhidroza localizată, unde producția crescută de transpirație are loc numai în anumite zone ale corpului și hiperhidroza generalizată, unde întregul corp este afectat.
O hiperhidroză primară se distinge de hiperhidroza secundară. Hiperhidroza primară apare fără un motiv aparent din copilărie sau adolescență. Palmele mâinilor, tălpile picioarelor, topoarele și cap sunt afectate în principal de transpirație crescută.
Producția de sudoare are loc complet brusc și nu ca urmare a efortului fizic special. Nivelul de suferință din acest tablou clinic este foarte ridicat. Hiperhidroza secundară este simptomul concomitent al altor boli (tiroidă, infecții, tulburări nervoase, cancer), medicamente sau modificări hormonale, cum ar fi menopauză (vezi: transpirație în timpul menopauzei)
Schimbarea stilului de viață împotriva transpirației
Atât în hiperhidroza primară, cât și în cea secundară, poate fi util să vă ajustați stilul de viață pentru a reduce posibilele cauze exacerbatoare ale transpirației. O greutate corporală ideală este importantă, dacă este necesar exces de greutate trebuie redus pentru a reduce transpirația. Pierzând greutate nu numai că ajută la evitarea transpirației excesive, dar are și multe alte efecte pozitive asupra corpului și a acestuia sănătate.
dietă trebuie, de asemenea, ajustat pentru a evita transpirația. Condimentele înțepătoare, consumul de cafea sau consumul de alcool favorizează transpirația din diferite motive. Prin transpirație, corpul pierde mult lichid, care trebuie completat sub formă de apă sau ceai.
Toate articolele din această serie:
