Cum puteți preveni diareea după bere? | Diaree după bere

Cum puteți preveni diareea după bere?

De la bere diaree este cauzată în principal de consumul de bere, una dintre cele mai simple modalități de prevenire este limitarea consumului de bere. Dacă totuși se dorește luarea unor măsuri preventive în cazul unui consum iminent, se recomandă evitarea alimentelor greu de digerat. Acestea includ, de exemplu, mâncăruri în special grase, mâncăruri foarte condimentate sau foarte condimentate.

Mai mult, consumul de cafeină poate duce și la diaree ziua urmatoare. Nu numai că stimulează celulele nervoase și te face să te trezești, dar activează și celulele intestinale, care pot avea un efect laxativ suplimentar. Prin urmare, trebuie evitată combinația de alcool și băuturi energizante cu cofeină.

Cu toate acestea, există și alimente care pot contracara dezvoltarea diaree. Acestea includ banane, mere sau morcovi crudi și alimente umflate, cum ar fi ovăz sau terci de orez. Dacă diareea a apărut deja și se manifestă cu simptome asemănătoare crampelor, o sticlă de apă fierbinte poate avea un efect analgezic și antispastic. Apoi, este important să beți multe lichide pentru a compensa pierderea de apă din scaun. Ceaiuri din plante precum chimen dulce, mentă or muşeţel ceaiul este deosebit de potrivit pentru acest scop.

Durată

Diareea de bere este enervantă, dar în cele mai multe cazuri se oprește singură după una sau două zile fără alte acțiuni. Terapia medicamentoasă nu este recomandată deocamdată. Tractul gastrointestinal este format dintr-un sensibil echilibra a flora intestinala, care, odată deranjat, are nevoie de un anumit timp pentru a se regenera.

Prin consumul de alimente ușor digerabile, cum ar fi pâine prăjită, biscuiți sau bastoane de sare, procesul de regenerare poate fi influențat pozitiv. Cu toate acestea, dacă simptomele persistă mai mult de trei zile sau dacă apare diaree sângeroasă, trebuie consultat un medic pentru o clarificare mai detaliată.