Întrebarea dacă terapiile alternative și metodele de vindecare ajută cu adevărat sau doar costă bani nu este ușor de răspuns în multe cazuri. O excepție pozitivă este așa-numitul biofeedback, în care bolile fizice, psihosomatice și psihologice pot fi tratate prin feedback-ul sistematic al funcțiilor corporale.
Biofeedback: terapie nu mumbo jumbo
Întâlnim un mecanism simplu de biofeedback încă de la începuturile noastre copilărie: este ușor și dureros să te arzi pe lumânări fierbinți și chibrituri - cărora li se întâmplă acest lucru, îl lăsăm în pace. Desigur, nu este chiar atât de simplu în practică. Conform definiției Societății germane pentru biofeedback, „Biofeedback […] este o metodă științifică de terapia comportamentală și medicina comportamentală, cu ajutorul căreia procesele psihofiziologice care apar în mod inconștient sunt făcute perceptibile prin feedback. ” În acest scop, funcții corporale care apar inconștient, cum ar fi respiraţie rată, inimă rată, sânge presiune, piele rezistența, temperatura corpului și tensiunea musculară sunt măsurate cu senzori pe piele și vizibile fie cu semnale de imagine, fie audibile prin semnale acustice. În acest fel, pacientul poate vedea sau auzi imediat cum reacționează corpul său.
Biofeedback: recunoașterea și învățarea
Prin biofeedback, pacientul poate recunoaște că chiar și cele mai mici modificări mentale au un efect asupra corpului său. În timpul tratamentului, el învață să influențeze conștient și de bună voie procesele corporale și, astfel, poate avansa vindecarea sa fără efecte secundare sau durere. La măsurarea tensiunii musculare, de exemplu, rezultatele măsurătorii pot fi afișate ca o curbă pe ecran. Dacă tensiunea musculară se schimbă, curba se schimbă. Pacientul primește astfel feedback direct asupra modificării tensiunii musculare. Tratamentul cu biofeedback este de obicei întotdeauna legat de un terapia comportamentală concept sau o altă formă de terapie și nu este considerat un tratament exclusiv.
Biofeedback-ul este utilizat pentru a trata:
- Stres, consecințele stresului și pentru managementul stresului.
- Cronic durere precum dureri de cap, înapoi durere, fibromialgie.
- Hipertensiune arterială, tulburări circulatorii
- Tinitus, stomac iritabil, sindrom de colon iritabil
- Tulburări de somn, tulburări sexuale
- Incontinență urinară și fecală, retenție urinară
- Hiperactivitate, tulburare de deficit de atenție
- Tulburări epileptice
- Tulburări de anxietate, depresie
- Post-traumatic tulburare de stres
- Prevenirea bolilor cronice
- Îmbunătățirea conștientizării corpului
- Cauze psihologice / consecințe psihologice ale bolilor fizice.
Biofeedback pentru reforma în domeniul sănătății?
Biofeedback-ul ar putea juca un rol din ce în ce mai important, în special în bolile cronice. Deoarece participarea pacientului la procesul de vindecare devine din ce în ce mai importantă, biofeedback-ul ar putea juca un rol semnificativ în conceptele de tratament ale bolnav cronic pacienți, dintre care mulți sunt în prezent testați. Cu toate acestea, metoda nu este potrivită pentru fiecare pacient. Motivația și cooperarea cu terapeutul, de exemplu, sunt premise fundamentale pentru un tratament de succes. Pacientul beneficiază de obicei de faptul că motivația este stabilită în timpul terapie printr-un sentiment rapid de realizare - la urma urmei, feedback-ul corpului este imediat și întotdeauna destul de direct. Metoda pare să funcționeze deosebit de bine pentru copiii cu tensiune dureri de cap și tulburări de deficit de atenție. Aici, animațiile special dezvoltate pe computer cu personaje de desene animate acceptă învăţare proces. Tratamentul nu se limitează la ședințele din cabinetul terapeutului: exercițiile învățate trebuie, de asemenea, practicate în continuare acasă.
Biofeedback: antrenament pentru podeaua pelviană
Pentru multe boli, succesele tratamentului sunt mari - și dovedite științific. Pentru fecale și incontinenta urinara, de exemplu, podea pelviană și sfincterul poate fi instruit bine prin feedback de la senzorii de biofeedback. Pacienții cu tensiune dureri de cap de asemenea, poate învăța rapid să le ușureze tensiunea. Acest lucru este valabil și pentru pacienții ale căror dureri de cap provin din nealinierea maxilarului. Dintre măcinare iar problemele maxilarului pot fi eliminate cu o combinație de relaxare terapie Oricât de pozitive ar fi succesele, dacă și în ce măsură tratamentul este acoperit sănătate asigurarea trebuie clarificată în fiecare caz în parte. În unele cazuri, terapie este plătit numai de către sănătate asigurare dacă este specific integrată într-o terapia comportamentală.
Biofeedback: găsirea terapeuților
Interesul pentru biofeedback este mare - dar există în prezent relativ puțini terapeuți. Societatea germană de biofeedback oferă educație continuă pentru a deveni terapeut cu biofeedback. Condiția prealabilă pentru aceasta este o licență pentru a practica medicina sau psihologia. Alte persoane cu diplome în sănătate îngrijirea, cum ar fi kinetoterapeuții, kinetoterapeuții, asistenții medicali, terapeuții ocupaționali, oamenii de știință din sport, logopezi sau practicienii alternativi se pot antrena pentru a deveni formatori de biofeedback. În cazuri excepționale justificate, comisia de formare continuă poate admite și persoane cu alte calificări profesionale.
Utilizarea biofeedback-ului pentru tratarea migrenei
Pentru prima dată, neamțul Migrenă și Durere de cap Societatea (DMKG) a certificat acest lucru terapia cu biofeedback este la fel de eficient ca terapia medicamentoasă în ghidurile sale pentru tratamentul migrenei. Societatea recomandă terapia cu biofeedback mai ales pentru pacienții care suferă de frecvente migrenă atacuri. În prezentarea noilor linii directoare pentru tratamentul migrenă, societatea specializată a subliniat că prevenirea are o importanță centrală în tratament. Acest lucru este valabil mai ales pentru pacienții care suferă de migrene frecvente: persoanele care trebuie să suporte o atac de migrenă mai mult de trei ori pe lună sau ale căror atacuri durează mai mult de 72 de ore sau care răspund slab la terapia acută cu medicamente, pot reduce semnificativ frecvența atacurilor de durere prin prevenire măsuri. Strategiile de terapie comportamentală, cum ar fi biofeedback-ul, sunt recomandate pentru acești pacienți, au spus ei. Eficacitatea, a subliniat DMKG, este la fel de mare ca în cazul terapiei medicamentoase. Acest lucru a fost dovedit de diferite studii. Migrena este asemănătoare unui atac, recurentă periodic, predominant unilaterală durere de cap care este adesea însoțit de greaţă și vărsături.
