Consecințele supraponderalității

Introducere

Numărul de exces de greutate oamenii din Germania și din țările industrializate în general sunt în continuă creștere. Nu numai numărul de exces de greutate oamenii sunt în creștere, dar și nivelul obezitate. Se vorbește despre exces de greutate de la un indicele de masa corporala (IMC) de peste 25, iar dintr-un IMC de peste 30 se vorbește despre așa-numitele obezitate. IMC se calculează pe baza greutății corporale în kilograme împărțită la lungimea corpului în metri pătrate.

Consecințe fizice

Consecințele supraponderalității nu sunt, din păcate, suficient de cunoscute în societate. În fiecare an, mii de oameni mor din cauza consecințelor supraponderalității. Studiile demonstrează că speranța de viață este în mod clar scurtată la persoanele cu supraponderalitate relevantă.

Persoanele cu un IMC de 35, de exemplu, au un risc crescut de mortalitate cu un factor de 2.5, comparativ cu persoanele cu greutate normală. Pentru persoanele supraponderale în vârstă de 40 de ani, speranța de viață este redusă cu trei până la șase ani comparativ cu persoanele slabe. În cazul celor foarte severe obezitate, speranța de viață poate fi chiar redusă cu până la 20 de ani.

Desigur, nu fiecare kilogram are prea multe efecte devastatoare încât duce la o serie de boli secundare. Conform studiilor, câteva kilograme prea mult pe șolduri sunt chiar mai bune pentru organism decât subponderal, dar nu ar trebui să depășească un anumit nivel. O supraponderalitate mai mare înseamnă, de obicei, și mai puțină rezistență fizică.

Epuizarea, scurtarea respirației și transpirația apar mai repede. Aceasta implică, desigur, un cerc vicios, deoarece lipsa rezultată a exercițiului fizic nu contracarează exact supraponderalitatea. Oamenii supraponderali au un risc semnificativ crescut de boli cardiovasculare și, în cele din urmă, de a muri din cauza lor.

Prin greutatea corporală mai mare inimă trebuie să lucreze mai mult pe tot corpul cu suficient sânge a furniza. Pe termen lung, sarcina crescută pe inimă de obicei duce la insuficiență cardiacă, în care inima nu mai este capabilă să alimenteze corpul sânge eficient. Datorită conținutului crescut de grăsimi al persoanelor afectate, acestea suferă de obicei arterioscleroză, în care calcificarea de nave apare, care le restrânge diametrul, astfel încât corpul să poată fi alimentat cu sânge mai prost.

Arterioscleroză este cauzată, printre altele, de un conținut crescut de grăsimi în sânge, în principal pentru că colesterolului nivelurile cresc. Așa-zisul rău colesterolului, LDL colesterolul, este apoi depus în pereții vaselor. A crescut colesterolului nivelul duce, de asemenea, la o apariție crescută de calculi biliari, care poate fi foarte neplăcut în anumite circumstanțe și poate crește riscul de bilă cancer de vezică urinară.

O boală aproape inevitabilă la persoanele supraponderale este diabet tip mellitus 2. Datorită aportului crescut de carbohidrati și zahăr, pancreasul produce o cantitate mare de insulină, despre care se spune că scade în mod natural nivelul zahărului. Datorită creșterii constante insulină nivel, corpul dezvoltă în cele din urmă rezistență la hormon.

Aceasta înseamnă că celulele nu mai reacționează la hormon. Această stare este atinsă mult mai devreme la persoanele supraponderale decât la persoanele cu greutate normală. Majoritatea persoanelor supraponderale suferă de asemenea hipertensiune arterială, care stresează și atacă Sistemul cardiovascular.

Acest lucru ar trebui cu siguranță scăzut de medicamente și, mai presus de toate, de modificările stilului de viață. La persoanele supraponderale, mai multă apă și săruri rămân în organism, astfel încât există un volum crescut de lichid în sânge nave, ce cauzează hipertensiune arterială. Hipertensiune arterială poate avea un efect dăunător de durată asupra ochilor și rinichilor.

Dacă toate bolile menționate deja, adică boala zahărului, metabolismul grasimilor tulburare și mare tensiune arterială, apar împreună cu obezitatea, aceasta se numește sindrom metabolic. Toate aceste boli contribuie, de asemenea, la apariția arteriosklerozei deja abordată. Riscul pentru o inimă atac, precum și a cursă este clar crescută.

Printr-o nutriție de obicei foarte bogată în grăsimi, de asemenea, o grăsime ficat se dezvoltă în majoritatea cazurilor. Ficat gras promovează alte boli ale ficatului, cum ar fi inflamația. Uneori ficat gras se poate dezvolta și în ciroza ficatului, care este asociat cu un risc crescut de cancer și în care ficatmunca este restricționată.

De asemenea, concentrația de acid uric este adesea crescută datorită subnutriţie de oameni obezi, astfel încât atacurile de gută pot aparea. Un așa-numit sindrom de apnee în somn apare și cu o frecvență peste medie la persoanele supraponderale. Acestea sunt scurte întreruperi ale respiraţie în timpul somnului. În majoritatea cazurilor, cei afectați nu observă ei înșiși acest lucru.

De multe ori partenerul observă acest lucru, pentru că de exemplu sforăit se oprește pentru scurt timp. Conținutul de oxigen din sânge scade din cauza respiraţie se oprește. respiraţie opririle pun corpul sub stres, astfel încât tensiune arterială, puls și zahăr din sânge crească.

Cei afectați de sindromul de apnee în somn sunt adesea obosiți în timpul zilei, deoarece somnul nu este odihnitor. Sindromul de apnee în somn apare mai frecvent la persoanele supraponderale, deoarece există mai multe tampoane de grăsime gatul care poate închide zona gâtului la inhalare. Coagularea sângelui este influențată și de obezitate.

La persoanele supraponderale, coagularea sângelui este crescută, ceea ce crește riscul de apariție tromboză și dezvoltarea pulmonare embolie. Acestea sunt mici cheaguri de sânge care blochează sângele nave. Acest lucru este deosebit de periculos dacă, la fel ca în cazul pulmonarului embolie, A cheag de sânge blochează o navă în plămân.

Riscul anumitor tipuri de cancer este, de asemenea, crescut. Acestea includ cancer de san și cancerului de col uterin la femei. Unul dintre motivele pentru aceasta este modificarea nivelului hormonal la femeile supraponderale.

Dar riscul de colon cancer iar cancerul vezicii biliare este, de asemenea, crescut atât la bărbați, cât și la femei. Desigur, greutatea corporală crescută pune și mai multă presiune pe articulații, astfel încât uzura, adică artroza, apare mai repede. Frecvent, stresul crescut asupra articulații se încearcă a fi compensat prin poziționarea defectuoasă a picioarelor / picioarelor și postura incorectă a corpului, astfel încât durere of artroza apare mai târziu.

Genunchiul, șoldul și glezna articulații, precum și coloana vertebrală, sunt deosebit de afectate. Aproape toate consecințele enumerate mai sus pot fi reduse prin scăderea în greutate sau severitatea bolii poate fi redusă la minimum. Speranța de viață crește din nou după pierderea cu greutate cu succes.