Conținutul fizioterapiei | Ruptura manșetei rotatorilor - exerciții de imitat

Conținutul fizioterapiei

În primele 4-8 săptămâni după operație pentru o manșetă rotativă rupere, brațul afectat nu trebuie încărcat și umărul nu trebuie mișcat activ. Cu toate acestea, este important să mobilizați umărul cât mai mult posibil, astfel încât mobilitatea să poată fi restabilită rapid și articulația să nu se rigidizeze. 1. diapozitive pentru masă Pentru acest exercițiu, așezați-vă pe un scaun în fața unei mese.

Așezați o foaie de hârtie pe masă. Așezați mâna umărului acționat pe hârtie și apoi împingeți foaia departe de dvs. cât mai mult posibil. Apoi trageți-l înapoi către dvs. și repetați întreaga procedură de 15 ori.

2. mobilizarea omoplat Ridică-te drept și în poziție verticală. Brațele atârnă liber lângă corp. Acum trageți omoplații fără a vă încorda brațele. Țineți această poziție timp de 2 secunde și apoi reveniți la poziția inițială. Efectuați 2 treceri ale exercițiului cu câte 10 repetări.

Îngrijirea ulterioară a unei intervenții chirurgicale

Tratament postoperator pentru o manșetă rotativă ruptura începe de obicei în primele 24 de ore după operație. Scopul este de a restabili articulația umărului la capacitatea sa funcțională cât mai repede posibil și să susțină cât mai mult procesul de vindecare. Inițial, planul de tratament de urmărire include proceduri terapeutice precum limfă drenaj pentru a preveni umflarea excesivă a articulației, precum și exerciții pasive în care brațul operat este mișcat ușor de kinetoterapeut.

În funcție de gravitatea leziunii și de măsurile chirurgicale care au devenit necesare, este, de asemenea, posibil să se utilizeze o atelă motorie a umărului, care poate fi ajustată la pacientul individual și apoi mișcă automat brațul într-un mod controlat pentru a mobiliza umărul. În funcție de cât timp trebuie să fie imobilizat umărul, post-tratamentul constă în principal din exerciții pasive, prin care un kinetoterapeut deplasează articulația pentru a preveni aderențele și restricțiile de mișcare. Când brațul este lăsat să se miște din nou, începe partea activă a post-tratamentului, care constă în principal din exerciții de mobilizare, întărire și stabilizare, a căror intensitate este crescută în timp în funcție de progresul pacientului până când încărcarea completă și funcționalitatea sunt realizat din nou. Pentru informații detaliate, consultați articolul: MTT după o ruptură a manșetei rotatorilor