Compoziție
În total, a fibra musculara este format din aproximativ trei sferturi de apă, 20% proteine (din care jumătate este asigurată de contractil proteine actină și miozină) și 5% ioni, grăsimi, glicogen (un depozit de energie) și substanțe azotate.
Tipuri de fibre musculare
Două tipuri diferite de fibre musculare se disting prin funcția lor. Pe de o parte, sunt fazice, rapide spasm fibre musculare (fibre FT) și, pe de altă parte, fibrele musculare tonice, cu mișcare lentă (fibre ST). Încet spasm fibrele musculare se mai numesc și fibre roșii sau de tip 1.
Culoarea lor roșie se datorează faptului că au o concentrație mare de mioglobină, care este un rezervor de oxigen. Datorită conținutului ridicat de oxigen, aceste fibre pot aplica o cantitate limitată de forță pe o perioadă lungă de timp. Se obosesc foarte încet, dar nu sunt capabili de performanțe ridicate.
Astfel de fibra musculara celulele se găsesc în diafragmă sau mușchii ochilor, printre alte locuri, adică mușchii care sunt relativ activi permanent, dar în mod normal nu trebuie să funcționeze la niveluri ridicate. Rapidulspasm fibrele musculare (tip 2 sau fibre albe), pe de altă parte, conțin mai puțină mioglobină, dar au un reticul sarcoplasmatic mai pronunțat. Acest lucru face posibilă eliberarea și, de asemenea, reabsorbe un număr mare de calciu ioni foarte repede, ceea ce înseamnă că performanțe ridicate pot fi atinse foarte repede.
Cu toate acestea, aceste fibre consumă și mai multă energie și se obosesc mai repede decât fibrele care se zvârcolesc lent. Acest tip de fibra musculara se găsește în principal în mușchii orientați spre activități rapide, de scurtă durată. De exemplu, sprinterii au de obicei o proporție mare de celule din fibre musculare albe.
Accidentări
Dacă o fibră musculară suferă brusc o foarte puternică întindere si țesut conjunctiv nu mai este suficient de puternic pentru a-l absorbi, poate apărea o ruptură a fibrelor musculare. De obicei, lacrima este palpabilă ca o depresiune și este însoțit de vânătăi. Lacrimile din fibrele musculare ale mușchilor gambei sunt deosebit de frecvente, deoarece acestea sunt expuse la sarcini deosebit de mari, în special mișcările de frânare periculoase.
Tratamentul unei mușchi rupt fibra se bazează pe principiul PECH: P pentru pauză, E pentru gheață, C pentru compresie și H pentru elevație. Dacă această terapie se efectuează devreme, a fibre musculare rupte în mod normal, se vindecă singur în câteva zile, fără alte complicații și consecințe.
