Complicațiile
O complicație deosebit de gravă a vițelului durere poate apărea dacă cauza este o boală vasculară venoasă, cum ar fi congestia cauzată de profunzime nervură tromboză a picior. Când trombul se desprinde de locul său original și este spălat cu sânge curge spre inimă, poate intra în plămân prin inima dreaptă și închideți micul pulmonar nave. Acest tablou clinic este cunoscut sub numele de pulmonar embolie.
Acest lucru are ca rezultat un aport redus de oxigen și substanțe nutritive, ceea ce poate duce la o plămân infarct. Dacă este mai mare nave sunt blocate, se dezvoltă congestie, ceea ce duce înapoi la inimă și pune o povară grea asupra ei. Acest lucru duce, de asemenea, la un aport redus de oxigen și substanțe nutritive către inimă, ceea ce poate duce la insuficienţă cardiacă.
În cel mai rău caz, un pulmonar embolie poate duce la moarte. O altă complicație periculoasă poate apărea din cauza a alunecat discul în coloana lombară ca cauză a vițelului durere. Aici, daune cronice la nervi și nave poate apărea precum și instabilitatea coloanei vertebrale și în cel mai rău caz, în funcție de apariția discului, leziuni ale măduva spinării în general, vițelul cronic durere afectează semnificativ calitatea vieții și împiedică persoana afectată să participe la multe activități. Din acest motiv, un medic trebuie întotdeauna consultat în cazul reclamațiilor prelungite și inexplicabile.
Măsurile profilactice
A preveni dureri de gambe, este important să găsiți o cantitate echilibrată de exerciții. Trebuie evitate atât efortul fizic excesiv și unilateral, cât și activitatea prea puțină și pozițiile statice frecvente, cum ar fi șederea pentru perioade lungi. De asemenea, este important să faceți un program de încălzire înainte de exerciții, astfel încât mușchii să poată deveni încet.
Ca alternativă la tensiunea fizică unilaterală a jogging, sporturi precum yoga or Pilates poate ajuta la întărirea mușchilor și la promovarea sănătate. De asemenea, pot corecta o postură proastă existentă. În cazul unor probleme semnificative de postură fizică, trebuie luate măsuri fizioterapeutice suplimentare.
Ar trebui luată în considerare și o corectare a malpoziției prin măsuri ortopedice. Un echilibrat dietă precum și abținerea de la alcool și țigări poate ajuta împotriva tulburărilor electrolitului echilibra, ceea ce poate duce la vițel pe termen scurt și acut crampe. Acești factori sunt, de asemenea, importanți pentru a preveni dezvoltarea sau agravarea bolilor vasculare.
Boli metabolice precum diabet mellitus sau hipertensiune arterială trebuie, de asemenea, monitorizat în mod regulat și bine ajustat terapeutic pentru a minimiza complicațiile datorate bolilor vasculare. Un IMC în intervalul normal ajută la prevenirea supraîncărcării articulații. În plus, exces de greutate este adesea însoțit de ridicat sânge valorile lipidice. Cu toate acestea, acestea trebuie menținute cât mai jos posibil pentru a reduce riscul de ateroscleroză și pentru a preveni boala ocluzivă arterială.
