Ce trebuie luat în considerare atunci când faci sport după o fractură metatarsiană?
metatarsian fractură este una dintre cele mai frecvente leziuni osoase la nivelul piciorului și este adesea cauzată de anumite sporturi, printre altele. Este important să se facă distincția între așa-numitul stres fractură și o fractură cauzată de forța externă. Fracturile de stres apar în timpul sporturilor care pun o sarcină mare pe picior. Dansatorii, în special, sunt din ce în ce mai afectați de această formă de metatarsian fractură.
Întrebarea când să începi din nou activitățile sportive necesită o diferențiere a sporturilor practicate. În general, după aproximativ 6 săptămâni este posibilă rezistența parțială a greutății piciorului. Inițial, ar trebui efectuate doar exerciții care servesc la construirea mușchilor piciorului și care exercită doar o tensiune minimă asupra metatarsian os.
După aproximativ două luni, sporturile care sunt asociate cu o sarcină redusă pe picior, cum ar fi de înot, poate fi efectuat din nou. Sporturi care sunt asociate cu o încărcătură mare pe picior, cum ar fi dansul sau funcţionare, nu trebuie practicat până la 6 până la 12 luni după operație. Acest lucru este valabil mai ales dacă fractura metatarsiană a fost a fractura de stres. Sfatul individual cu privire la tipul de sport recomandat în fiecare caz poate fi dat de medicul curant.
Prognostic pentru o fractură metatarsiană
Prognosticul este foarte bun pentru o fractură necomplicată în care fragmentele nu sunt deplasate. Cu toate acestea, în cazul unei fracturi complicate sau în cazul în care țesutul înconjurător, cum ar fi cartilaj este implicat, pseudartroza pot apărea. În acest caz, fragmentele nu cresc împreună și se freacă între ele în timpul mișcării, ceea ce cauzează durere. Dacă piciorul poate fi deplasat din nou complet după finalizarea procesului de vindecare și dacă pacientul este liber durere nu se poate spune în general.
Toate articolele din această serie:
