Ce puteți mânca în caz de diaree?
În cazul unui diaree boală, trebuie acordată atenție nutriției corecte. Pentru a nu irita și mai mult intestinul deja sensibil, ar trebui să cadă înapoi pe o lumină dietă. Din moment ce există de obicei un pierderea poftei de mâncare oricum în crema unei infecții gastro-intestinale, aceasta este de obicei deja respectată în mod voluntar.
Prin „mâncare ușoară” se înțelege prin aceasta, mai presus de toate, renunțarea la mâncarea grasă și ascuțită. De asemenea, alimente prea dulci, precum și produse integrale și lactate ar trebui evitate. De exemplu, consumul de pisici, pâine uscată sau tăiței, precum și mere rase sau bastoane de sare este o idee bună.
Bețele de sare, de exemplu, au efectul benefic de a compensa pierderea de sare. În timp ce ingredientele mărului au un efect pozitiv asupra intestinului membranei mucoase. O echilibra echilibrului mineral / sare se realizează și prin consumul de banane, deoarece acestea au un nivel ridicat potasiu conținut.
Pentru că o schimbare în potasiu echilibra poate fi dăunător. Deoarece diareea este adesea însoțită de greaţă și vărsături, trebuie să aveți grijă să nu mâncați prea multă mâncare deodată, ceea ce suprasolicită stomac. Lumina dietă Prin urmare, trebuie consumat întotdeauna în porții și nu în cantități mari simultan.
Același lucru este valabil și pentru băut. Prin urmare, cu reclamații extreme, se recomandă să luați ceaiul sau apa cu lingura. Acest lucru se face adesea cu copiii.
Se recomandă apă plată, ceai sau bulion de legume. Cola este potrivită și datorită conținutului ridicat de zahăr. Se pot consuma și supe fără grăsimi.
Dacă este un caz de diaree masivă cu o pierdere puternică de lichid și sare, soluții speciale de glucoză-electrolit pot fi achiziționate în farmacie, care ar trebui să echilibra echilibrul mineral din nou. După diaree acută, intestinală membranei mucoase are nevoie de ceva timp pentru a se regenera. De obicei, acest lucru are loc din propriul său acord în cadrul proceselor normale de reparații fizice. În unele cazuri, ciupercile de drojdie sub formă de capsule pot fi luate ca suport (Perenterol, constând din Saccharomyces). Cu cronică diareecu toate acestea, posibilitățile de regenerare depind de boala de bază.
