Ce pot face eu însumi pentru a influența pozitiv speranța de viață?
Pentru a avea un efect pozitiv asupra propriei speranțe de viață cu un inimă ocolire, există mai multe lucruri pe care ar trebui să le urmați. În prim-plan este un stil de viață cât mai sănătos posibil. Aceasta include un echilibrat și variat dietă cu o mulțime de legume, fructe și puțină grăsime animală.
Pe de altă parte, activitatea fizică regulată în funcție de propriile posibilități are o influență pozitivă asupra propriilor sănătate și speranța de viață. Ciclism, de înot sau drumețiile sunt opțiuni bune. Mai mult, trebuie absolut lipsit fumat.
Renunțarea la fumat crește astfel speranța de viață mai mult decât toate măsurile medicamentoase disponibile. Alcoolul trebuie, de asemenea, consumat cu moderatie (cel mult o bere sau un pahar de vin pe zi). În afară de măsurile menționate până acum, o persoană cu un bypass la inimă trebuie să se asigure că posibilele boli concomitente sunt tratate cât mai bine posibil.
Aceasta include aportul regulat de medicamente antihipertensive dacă sânge presiunea este prea mare și cea mai bună ajustare posibilă a nivelului de zahăr în diabet. Utilizarea pe tot parcursul vieții a unui medicament antiplachetar (de obicei aspirină) și este adesea prescris un agent hipolipemiant, deoarece studiile au arătat că acestea pot preveni un (nou) inimă atac. Din acest motiv, controalele periodice efectuate de un medic și administrarea corectă a medicamentelor prescrise sunt deosebit de importante.
Cu cât bolile concomitente pot fi cuprinse mai bine prin măsurile medicamentoase, cu atât este mai influențată speranța de viață. Aici trebuie menționat din nou că primele măsuri menționate ale unui stil de viață sănătos (nutriție bună, mișcare regulată, nicotină renunțare) afectează toate, de asemenea, pozitiv asupra posibilelor Begleiterkrankungen și le reprezintă astfel factorii cruciale de influență asupra sănătate și speranța de viață după o ocolire a inimii.
