Cauzele sforăitului

Cum se dezvoltă sforăitul?

Cel mai adesea sforăit este cauzată de obstrucția respiraţie prin nas. Zgomotul de inhalare apare doar când dormi și nu când este treaz, deoarece toți mușchii se relaxează în timpul somnului. Acest lucru slăbește mușchii din gură, zona gâtului și a faringelui.

Aceasta înseamnă că, pe de o parte, palatul moale este flasc și flutură mai puternic decât de obicei, ceea ce face mai ușoară obstrucționarea căilor respiratorii și, pe de altă parte, maxilarul inferior se scufundă în jos datorită mușchilor obrajilor slăbiți. Noaptea, se tinde să respire prin gură, ceea ce în combinație cu mușchii slabi are ca rezultat sforăit. Unii oameni sforăie, de asemenea, într-o anumită poziție, de obicei culcat pe spate, ca maxilarul inferior este cel mai puțin susținut în această poziție și gură este cel mai probabil să fie deschis. Există oameni care sforăie în fiecare seară și cei al căror somn este în mod normal discret, dar care devin apoi sforăitori în anumite situații.

Ce factori cauzează sforăitul?

sforăitului poate fi promovat sau declanșat de o varietate de factori. Unii dintre ei sunt

  • Apnee de somn
  • Rinită rece, de asemenea alergică
  • Sinuzită (inflamație a sinusurilor paranasale)
  • Curbura septului nazal
  • Un palat lung, profund și flasc sau o uvulă largă
  • Polipi nazali
  • Amigdale faringiene mărite
  • Maxilarul inferior scurtat
  • Excesul de greutate
  • Consumul de alcool
  • Consumul de nicotină
  • Anumite medicamente
  • Creșterea vârstei

Apneea de somn este o boală despre care se estimează că afectează două până la patru la sută dintre adulți. Cei afectați suferă de apnee în somn.

Probabilitatea de a dezvolta un sindrom de apnee în somn crește odată cu vârsta și afectează mai ales bărbații. Apneea de somn este foarte strâns asociată cu sforăitul. Sforaitul poate fi deosebit de puternic și ocazional atinge un volum de aproximativ 90 de decibeli, care este echivalent cu sunetul unui ciocan.

Cea mai comună formă de apnee în somn este obstructiva sindromul apneei de somn, în care mușchii palatul moale cad înapoi și constrâng căile respiratorii. Suferiți de sindrom de apnee în somn? Aflați mai multe despre opțiunile de terapie.

În răceală, membranele mucoase ale nas sunt inflamate, de obicei ca parte a unei răceli. Răceala poate fi cauzată și de o alergie. Răceala de orice cauză deranjează nazalul respiraţie enorm.

Cei afectați respiră în principal prin gură, ceea ce duce adesea la sforăit în timpul somnului. Căile respiratorii înguste, ca în cazul unei răciri, măresc debitul aerului pe care îl respirăm. Acest efect și obstacol nazal respiraţie sunt deosebit de favorabile sforăitului.

O altă posibilă cauză a sforăitului este o inflamație a sinusuri paranazale (sinuzita). În acest caz membranele mucoase ale sinusuri paranazale sunt inflamate. sinuzită poate fi provocat acut de bacterii or viruși, poate fi cronică și asociată cu alergia.

O curbură a sept nazal favorizează foarte mult apariția sinuzita. Deoarece o inflamație a sinusuri paranazale împiedică foarte mult respirație nazală, cei afectați respiră în principal prin gură. Respirația gurii și orice schimbări anatomice, cum ar fi o curbură a sept nazal, promovează foarte mult sforăitul.

O îndoire a sept nazal este una dintre cele mai frecvente malformații în zona nas. într-un curbura septului nazal, septul, septul nazal, nu este situat la mijloc, ci este curbat. Acest lucru poate avea diverse cauze, cum ar fi o leziune cu o îndoire ulterioară în timpul vindecării sau o tulburare de creștere a țesutului.

Curbura septului nazal duce la o obstrucție considerabilă a respirație nazală. În același timp, este promovată apariția rinitei și sinuzitei. Afectarea respirație nazală iar consecințele curburii septului nazal provoacă adesea sforăituri ocazionale sau permanente la cei afectați.

Nazal polipi sunt creșteri benigne ale țesutului mucoaselor nazale. Ele apar la adulți și se dezvoltă în sinusurile paranasale, de unde proliferează în principal cavitatea nazală. Nazal polipi devin problematice atunci când ating o anumită dimensiune în care împiedică respirația nazală.

Acest lucru poate provoca sforăit și tulburări de somn. Când respirația nazală nu mai este posibilă, trecem automat la mai slabă respirația gurii. Respirația gurii în timpul somnului este strâns legată de sforăit.Dacă maxilarul inferior este scurtat, aceasta îngustează căile respiratorii și, ca urmare a căilor respiratorii înguste, debitul aerului inhalat crește.

O îngustare a căilor respiratorii favorizează în special sforăitul. Favorizează vibrația mușchilor slăbiți gatul care cauzează sunetele tipice de sforăit. O maxilară inferioară scurtată este o predispoziție anatomică pentru sforăit.

O creștere mai mare în greutate devine vizibilă devreme sub forma unui bărbia dublă la trecerea de la gât la cap. Conținutul de grăsime al subcutanatului țesut gras crește, de asemenea. Acest lucru înseamnă că grăsimea nu numai că provoacă un aspect de slănină la exterior, ci și împinge spre interior și poate constrânge căile respiratorii.

Ca urmare, a fi exces de greutate favorizează apariția sforăitului. De fapt, există o corelație între consumul de alcool seara și sforăitul. Alcoolul are un efect relaxant asupra mușchilor, iar în timpul somnului mușchii sunt mai relaxați decât media ca urmare a consumului de alcool seara.

Acest lucru afectează numeroși mușchi, inclusiv mușchii de la baza limbă, maxilarul inferior și palatul moale. Dacă acești mușchi se relaxează puternic, pot cădea înapoi și pot constrânge și obstrucționa canalul respirator. Acest lucru duce în cele din urmă la sforăit.

Când respirați prin și prin gură, aerul este presat printr-o deschidere mult mai îngustă și țesutul înconjurător este făcut să vibreze. Auzim aceste mișcări care flutură și vibrează la persoana care doarme ca sforăitul. De fapt, există o serie de medicamente care pot provoca sforăitul ca efect secundar și pot promova sforăitul.

Acestea includ Dacă medicamentul administrat duce la răceală și sforăit, acest lucru poate fi comunicat cu medicul de familie și poate fi găsită o alternativă adecvată.

  • Reductoare de tensiune arterială, cum ar fi beta-blocante sau inhibitori ai ECA
  • Antihistaminicele ca medicamente pentru alergii
  • Antidepresivele
  • Analgezice precum ibuprofenul
  • Pilulă anticoncepțională
  • Inhibitor PDE-5 (Viagra) împotriva impotenței
  • Spray nazal sau picăturile nazale pot provoca, de asemenea, o rinită ca efect secundar. Prin urmare, acestea trebuie utilizate doar pentru o perioadă scurtă de timp.

O vârstă în creștere poate promova puternic apariția sforăitului prin simptomele sale însoțitoare.

Cu vârsta, țesutul devine mai moale și se poate prăbuși mai ușor. Acest lucru afectează, printre altele, mușchii palatului moale, omuşor iar ceilalți mușchi ai gatul. În plus, schimbările hormonale apar în timpul și după menopauza la femei.

În timp, majoritatea persoanelor în vârstă dezvoltă probleme ortopedice, astfel încât persoanele în vârstă dorm mai des în poziție culcat. O poziție în decubit încurajează limbă a cădea din nou în gatul. De fapt, limbă adesea devine și mai mare odată cu înaintarea în vârstă și constrânge tot mai mult căile respiratorii superioare.

În plus, ne îngrășăm odată cu vârsta și subcutanat țesut gras se acumulează în zona gâtului, printre altele. În plus, persoanele în vârstă iau adesea multe medicamente care, ca efecte secundare, pot duce și la rinită și sforăit.