Cauze și forme ale sindromului marginii tibiale | Sindromul marginii tibiale

Cauze și forme ale sindromului marginii tibiale

Mușchii inferioare picior rulează în cutii, numite și compartimente. Fiecare mușchi este închis de o piele subțire, dar extrem de stabilă, fascia musculară. Sindromul marginii tibiale apare atunci când antrenamentul crește circumferința mușchilor inferioare picior și are ca rezultat un raport de presiune crescut în una sau mai multe cutii.

Un efect de antrenament corespunzător apare în principal în timpul antrenamentului muscular, dar și prin sport și mișcările musculare asociate. Dacă mușchiul se mărește și presiunea dintr-un compartiment crește ca rezultat, alimentarea cu mușchi este bogată în oxigen sânge poate fi redus deoarece nave alimentarea mușchiului este din ce în ce mai comprimată și lasă să treacă mai puțin sânge. sânge acumulându-se în nave acum, la rândul său, determină creșterea presiunii.

Acest lucru face ca fluidul să scape din nave, având ca rezultat formarea edemului în jurul vaselor. La rândul său, aceasta crește presiunea în și în jurul mușchiului. Începe un cerc vicios.

Acest lucru poate duce la moartea celulelor musculare - așa-numitele necroze. Mușchii așa-numitului compartiment medial profund sunt afectați în mod frecvent de sindromul marginii tibiale. Acestea includ mușchiul posterior tibial, mușchiul flexortorum lung și mușchiul hallucis longus. Acești mușchi sunt utilizați pentru tensiunea longitudinală și transversală a piciorului și formează arcul piciorului. Mersul excesiv, în special pe suprafețele dure, poate duce la un sindrom compartimentar pronunțat și plângeri masive.

Durată

Durata individuală a simptomelor sindromului marginii tibiale poate varia foarte mult. În funcție de gradul bolii, precum și de localizarea și cauza acesteia, reclamațiile pot dura de la câteva ore până la câteva săptămâni. Tipic este durere, care apare întotdeauna la începutul simptomelor și se îmbunătățește pe parcursul antrenamentului.

Cu cât durează mai mult și nu este tratat un sindrom al marginii tibiale, cu atât este mai continuu durere este perceput. Mai ales dacă tibia nu este protejată, durata bolii poate fi semnificativ mai lungă. O terapie personalizată poate ajuta la scurtarea evoluției bolii.

O vizită promptă la un medic chiar la începutul simptomelor este esențială pentru o vindecare rapidă a bolii. Dacă metodele conservatoare de tratament nu permit vindecarea bolii pentru o perioadă mai lungă de timp, poate fi luat în considerare tratamentul chirurgical. În timpul antrenamentului muscular, mușchiul poate lua până la 15 ori volumul său inițial.

Mai ales atunci când mușchii sunt antrenați rapid, fascia musculară din jurul mușchiului nu se poate adapta la ea la fel de repede - se dezvoltă sindromul compartimentului (sindromul marginii tibiale). Pe lângă general Forţa de Formare, în special următoarele tehnici sportive sunt considerate a fi factori care promovează sindromul tibiei: La schimbarea pardoselii, atât primăvara, cât și toamna, grupurile musculare pot fi suprasolicitate, antrenamentul intensiv pe suprafețe dure promovează și sindromul tibiei precum și intensiv funcţionare antrenament cu manevre repetate de săritură și aterizare și excesiv picior din faţă încordare. Mai mult, malpozițiile piciorului cu antrenament simultan pot promova sindromul tibiei. Malpozițiile includ rotație externă a piciorului și pronație. Dacă antrenamentul sportiv este crescut brusc sau regimul de antrenament este schimbat, dacă pantofii sunt schimbați frecvent sau se folosesc pantofi cu vârf, sindromul tibiei poate apărea mult mai frecvent.