Cauza deficit de vitamine | Cauzele depresiei

Cauza deficit de vitamine

Întrebarea dacă a deficit de vitamina poate fi cauza depresiune face obiectul a numeroase studii. Mai ales în ceea ce privește vitamina D este îngrijorat, există dovezi că lipsa acestei vitamine poate duce la simptome depresive. Numărul peste medie de pacienți care au suferit de depresiune a arătat și un vitamina D deficiență în studii.

Pentru unii dintre ei, înlocuirea vitamina D a avut un anumit succes terapeutic. Cu toate acestea, nu există încă suficiente dovezi cu privire la acest subiect. A deficit de vitamina B12 este, de asemenea, suspectat a fi un factor declanșator pentru unele tipuri de depresiune. Totuși și aici, datele disponibile nu sunt în niciun caz suficiente.

Pierderea ca cauză a depresiei

În trecut, termenul depresie reactivă a fost folosit în medicină. Aceasta a însemnat că o depresie s-a dezvoltat ca urmare a unui eveniment stresant. Astăzi, termenul depresie reactivă este depășit și este denumit tulburare de ajustare.

O astfel de tulburare de ajustare este însoțită de simptome depresive și apare după evenimente de viață stresante subiectiv. Acestea includ, de exemplu, pierderea unei persoane dragi prin deces sau divorț, boala gravă a unei persoane apropiate sau a persoanei afectate sau plecarea copiilor care au crescut. Nu toți oamenii reacționează la un astfel de eveniment cu o tulburare de adaptare, dar nu este rar.

Stresul ca cauză

Stresul ca cauză poate declanșa și o reacție depresivă în sensul unei tulburări de adaptare. De exemplu, stresul psihologic și fizic cauzat de îngrijirea unei rude apropiate sau de boala gravă a unui copil. Vine la exagerarea experiențelor, temerilor și depresiei.

Cu toate acestea, în special stresul în sensul stresului psihologic și fizic la locul de muncă, duce adesea la așa-numitul sindromul burnout-ului. Cei afectați lucrează luni și ani peste linie, nu se odihnesc niciodată, doresc întotdeauna să obțină performanțe maxime, sunt foarte ambițioși, vor confirmare de la superiori și colegi și la un moment dat se prăbușesc complet sub această presiune. Prin definiție, epuizarea nu se consideră depresie, ci este însoțită de simptome care pot semăna cu cele ale depresiei.

Suprasolicitarea ca cauză

După cum sa menționat deja în secțiunea anterioară, tabloul clinic tipic care rezultă din solicitări excesive permanente și revendicare excesivă de sine în viața de zi cu zi de muncă sindromul burnout-ului. Nu face parte din tabloul clinic al depresiei și nu a fost încă clasificat ca boală independentă. Cu toate acestea, este însoțit de simptome asemănătoare depresiei și durează adesea luni întregi. Adesea afectați sunt oameni care sunt deosebit de ambițioși și hotărâți și care doresc să realizeze multe și care trec cu vederea faptul că au ajuns într-un punct în care și-au depășit în mod clar limitele de rezistență, atât mentală, cât și fizică. Adesea sunt afectați oamenii în funcții de conducere sau de conducere.