Cauză și succese
Succesul de rezistenţă sport cu privire la hipertensiune arterială se poate aștepta după 10-12 săptămâni. Cu cât este mai pronunțat hipertensiune arterială a fost înainte, cu atât succesul era mai bun. Mai mult, efectul este cel mai mare la început.
De-a lungul anilor sânge presiunea scade încă ușor. Efectul coborârii sânge presiunea în timpul sportului este realizată printr-o eliberare mai mică de stres hormoni. Acestea hormoni sunt numite catecolamine.
Acestea includ adrenalină și noradrenalinei. Acestea hormoni sunt reglementate de autonomia noastră sistem nervos, în acest caz sistemului nervos simpatic. Coborând acestea hormoni ai stresului acum provoacă nave a se dilata.
Vânturile interioare ale nave (endoteliu) au receptori. Dacă mai puțini hormoni ai stresului doc la acești receptori, nave dilata. Această vasodilatație se realizează printr-o creștere a oxidului de azot și determină scăderea efectivă a sânge presiune.
Dureri de cap
dureri de cap asociat cu hipertensiune arterială apar mai ales în orele de dimineață. Acestea sunt de obicei situate în partea din spate a cap. dureri de cap poate provoca tulburări de somn.
Cauza durere în sus tensiune arterială este presiunea crescută în vasele de sânge, care duce, de asemenea, la o creștere a presiunii în zona înconjurătoare și, prin urmare, apasă din partea cap care furnizează nervi, meninge. Dureri de cap poate fi începutul sau însoțitorul simptom al unei crize hipertensive. O criză hipertensivă este o creștere masivă a tensiune arterială care devine simptomatic.
Pacienții descriu adesea dureri de cap foarte severe și, de obicei, au și alte simptome. S-a constatat acum că hipertensiunea arterială moderată ușoară nu declanșează dureri de cap. Cu toate acestea, încă se cercetează dacă acest lucru nu crește probabilitatea apariției durerilor de cap.
Alte simptome
Simptome de mare tensiune arterială poate fi foarte diferit. Cu toate acestea, ar trebui să vă urmăriți cu atenție corpul în timpul sportului pentru a vă asigura că sportul nu are un efect contraproductiv și că nu treceți cu vederea vârfurile tensiunii arteriale. Tensiunea arterială slab ajustată poate fi foarte puțin vizibilă și poate trece neobservată la început.
Prin urmare, este important să recunoaștem posibilele simptome în timp, deoarece daunele pe termen lung pot fi cauzate de hipertensiunea arterială. Tensiunea arterială permanentă ridicată poate duce la deteriorarea inimă, vase, ochi, rinichi și creier. Cu toate acestea, la început, nu pot fi prezente simptome și boala rămâne nedetectată de ani de zile.
Prin urmare, merită să aveți controale corporale regulate efectuate de medicul de familie. Dacă tensiunea arterială crescută devine simptomatică, aceasta se poate manifesta în stadiile incipiente după cum urmează: Amețeli, dureri de cap mai ales dimineața, sunete în urechi, oboseală, tulburări de somn, epistaxisul, un rosu cap, vene înroșite, nervozitate, greaţă. Tulburările de somn rezultă adesea din durerile de cap care trezesc persoana.
De regulă, tensiunea ar trebui să scadă chiar și în timpul nopții. Persoanele care nu au scăderea tensiunii arteriale normal ca noaptea sunt numite și non-scufundători. În etapele ulterioare, în care s-au produs deja leziuni ale organelor, pot fi observate următoarele simptome: dificultate respiraţie, vedere afectată, dureri în piept, etanșeitatea pieptului.
Daunele vasculare masive pot duce, de asemenea, la dureri în piept, care, însă, are loc deja ca urmare a unui inimă atac. În plus, leziunile vasculare severe pot declanșa și accidente vasculare cerebrale în creier. În cazul gravelor rinichi daune, datorate hipertensiunii arteriale cronice, retenției de apă în pleoapă iar la nivelul picioarelor și picioarelor inferioare pot apărea, de asemenea.
La unii oameni, simptome ale hipertensiunii arteriale se agravează în timpul lunilor de iarnă. Când tensiunea arterială sistolică este foarte mare, peste 230 mmHg și devine simptomatică, apare o așa-numită urgență hipertensivă. Acest lucru se întâmplă atunci când sunt prezente leziuni cronice ale organelor, pe lângă vârfurile de tensiune arterială ridicată.
Și aici extrem dureri în piept din cauza inimă atac sau disecția aortică (sângerare între pereții vasculari ai aorta datorită afectării vasculare severe), paralizie, tulburări de conștiență și amețeli datorate accidentelor vasculare cerebrale sau hemoragiilor cerebrale, dificultăți de respirație datorate edemului pulmonar (retenție de apă în plămâni), tulburări vizuale datorate sângerării în retina ochiului pot aparea. În caz de urgență hipertensivă, trebuie luate măsuri imediate. Ar trebui chemat imediat un medic de urgență.
În funcție de simptome, se utilizează diferite medicamente. Posibile droguri sunt nitroglicerină, urapidil, calciu antagoniști sau clonidina. De asemenea, poate duce la tensiune arterială foarte mare peste 230 mmHg fără simptome. Aceasta se numește criză hipertensivă. Și aici ar trebui să încercați să reduceți tensiunea arterială, dar pericolul aici nu este la fel de acut ca în caz de urgență hipertensivă.
Toate articolele din această serie:
