Cauzele varicelor | Exerciții împotriva varicelor

Cauzele varicelor

Diferite cauze duc la dezvoltarea vene varicoase. Dacă, de exemplu, pereții vasculari ai venelor nu mai sunt suficient de elastici și puternici, un restant de sânge poate apărea, determinând înfundarea sângelui și vene varicoase a forma.Alte cauze ale vene varicoase sunt factori ereditari, un stil de viață nesănătos (fumat, obezitate), hormoni (performantă estrogeni) care slăbesc țesut conjunctiv, lipsa exercițiului și a varicelor ca urmare a sânge cheag în venele profunde ale picior.

Prevenirea varicelor

Pentru a preveni dezvoltarea varicelor, vă puteți schimba viața de zi cu zi în consecință. Chiar și modificările mici pot avea un efect mare. Printre măsuri se numără:

  • Sporturi de anduranță regulate
  • Evitați perioadele lungi de ședere sau în picioare
  • Integrarea exercițiilor de întărire a picioarelor în viața de zi cu zi
  • O dietă bogată în fibre, cu reducerea aportului de zahăr și grăsimi,
  • Abțineți-vă de la consumul excesiv de alcool și nicotină,
  • Dusuri alternative pentru stimularea circulației sângelui
  • Precum și evitarea căldurii mari, deoarece aceasta duce la vasodilatație și face transportul de întoarcere al sânge mai dificil.

unguentele

O alta completa la tratamentul varicelor se utilizează diverse unguente: Unguent hirudoid: Unguentul conține ingredientul activ ester al acidului polisulfuric mucopolizaharidic. Are un efect răcoritor, antiinflamator și anticoagulant, întărește țesut conjunctiv și se spune că promovează regresia umflăturilor și vânătăilor. Antistax Nervură Cremă: Crema conține ingredientul activ pe bază de plante, frunze de viță de vie, extract gros și este eficientă împotriva picioarelor grele și tulburări circulatorii.

Kytta Unguent F: Unguentul conține agentul pe bază de plante tătăneasă extract lichid de rădăcină, care, printre altele, ajută împotriva inflamației, umflăturii și durere.

  1. Unguent hirudoid: Unguentul conține ingredientul activ ester al acidului polisulfuric mucopolizaharidic. Are un efect răcoritor, antiinflamator și anticoagulant, întărește țesut conjunctiv și se spune că promovează reducerea umflăturilor și a vânătăilor.
  2. Antistax Nervură Cremă: Crema conține ingredientul activ pe bază de plante pe bază de frunze de viță de vie și este eficientă împotriva picioarelor grele și a problemelor circulatorii.
  3. Kytta Unguent F: Unguentul conține ingredientul activ pe bază de plante tătăneasă extract lichid de rădăcină care, printre altele, oferă protecție împotriva inflamației, umflăturilor și durere.