Care sport poate ajuta? | Terapia anginei pectorale

Care sport poate ajuta?

Sportul potrivit în doza potrivită duce la o îmbunătățire sânge circulația inimă. Cu toate acestea, sportul este contraindicat la pacienții cu instabilitate anghină pectoral. Pacienții despre care se știe deja că au coronarieni inimă boala ar trebui mai întâi să consulte medicul curant.

Cardiologul poate decide dacă și în ce măsură este recomandat exercițiul. În timpul unei examinări ergometrice, el poate stabili dacă modificările ECG apar la efort fizic, care merită clarificate. Dacă nu este cazul, toate sunt moderate rezistenţă și sporturile de forță sunt recomandate pacienților cu stabil anghină pectoral.

Antrenamentul trebuie început lent și treptat crescut. Sesiunile optime de antrenament sunt de 3-5 ori pe săptămână, cu o durată de 30-90 de minute. Posibil rezistenţă sporturile includ ciclism, drumeții, mers pe jos, jogging or de înot.

Ce sport este potrivit pentru care pacient depinde desigur întotdeauna de posibilele boli concomitente. De exemplu, pentru inimă pacienți care suferă și de artroza or boli ale coloanei vertebrale, ciclism sau de înot este o opțiune mai bună decât sportul.