Introducere
În cazuri rare, numai valoarea diastolică a sânge presiunea poate fi prea mare. Această așa-numită „hipertensiune diastolică izolată” afectează aproape exclusiv pacienții mai tineri sau de vârstă mijlocie. Pacienții afectați măsoară adesea sânge valori de presiune de 135/100, dar pe măsură ce boala progresează, valoarea sistolică crește de obicei, făcând terapia inevitabilă.
Terapia diastolei crescute
În zilele noastre, indicația, adică necesitatea unei terapii, nu este determinată doar de nivelul de sânge presiune, ci mai degrabă de riscul general al bolilor cardiovasculare (inimă atac, cursă, insuficienţă cardiacă, etc.). Acest risc este deosebit de mare, de exemplu, în prezența foarte hipertensiune arterială (> 180/110 mmHg) și / sau imagini clinice deja existente ale Sistemul cardiovascular. În aceste cazuri, terapia medicamentoasă este absolut necesară.
Dacă numai presiunea diastolică este crescută, măsurile generale pot duce la o reducere suficientă a diastolă:Excesul de greutate pacienții trebuie să depună eforturi pentru a-și reduce greutatea. „Indicele de masa corporala”(IMC) poate servi drept ghid aproximativ. Se calculează utilizând formula IMC = greutatea corporală (kg) (înălțimea [m]) 2 și ar trebui să fie aprox.
25 kg / m2. Dacă suferiți de hipertensiune arterială și doriți să vă reduceți diastolă, ar trebui să evitați alimentele bogate în sare și să nu adăugați sare alimentelor. În schimb, se recomandă utilizarea sării dietetice speciale.
O mulțime de fructe, legume, salată, nuci și cât mai puține grăsimi animale au, de asemenea, un efect benefic asupra diastolă. În general, o persoană are nevoie de sare pentru a putea îndeplini corect anumite funcții ale corpului. Cu toate acestea, majoritatea oamenilor, în special în Germania, tind să aibă un aport crescut de sare care depășește cu mult necesarul zilnic.
În opinia multor medici, sarea contribuie la creșterea tensiune arterială. În studii s-a putut demonstra că în special pacienții cu hipertensiune arterială poate reacționa cu o creștere a tensiunii arteriale. Dar au existat și un număr de pacienți care nu au prezentat o creștere.
Recomandarea generală a profesiei medicale constă totuși într-o formă nutritivă redusă de sare cu pacienți cu tensiune arterială ridicată, deoarece în studii ulterioare s-a putut dovedi că poate contribui la o formă ușoară a tensiune arterială scăzând în special valoarea diastolică, la o formă ușoară de scădere a tensiunii arteriale. Fumatul iar consumul excesiv de alcool favorizează dezvoltarea nivelurilor ridicate tensiune arterială. Prin urmare, ar trebui să vă opriți fumat și consumați cât mai puțin alcool.
Consumul de cafea poate avea, de asemenea, efecte negative asupra valorii tensiunii arteriale diastolice. Relaxare antrenamentul și evitarea stresului sunt de asemenea utile. Regulat rezistenţă antrenament (5-7 / săptămână timp de cel puțin 30 de minute), cum ar fi de înot, mersul pe jos sau funcţionare, reduce considerabil riscul de inimă atac și poate avea un efect decisiv asupra scăderii tensiunii arteriale diastolice. În principiu, deja prin epuizarea completă a măsurilor menționate, aproximativ 25% din cazuri au crescut ușor valorile tensiunii arteriale (în special Diastola) poate fi coborât.
