Cât de periculos poate fi dacă fac sport în ciuda răcelii? | Sport după răceală

Cât de periculos poate fi dacă fac sport în ciuda răcelii?

Din cauza bolii, corpul este ocupat cu lupta împotriva germeni și nu este la fel de eficient ca de obicei. Simptomele precum tuse și rinită pot fi intensificate de tulpină. În cazul în care febră, circulația este de obicei atât de tensionată, încât activitatea sportivă este foarte supraimpozantă.

Acest lucru poate duce la leșin, de exemplu, care poate duce la tot felul de leziuni (de la vânătăi și contuzii inofensive până la contuzii craniene severe cu comoție și permanent creier deteriora). miocardita este boala temută care poate apărea atunci când oamenii fac exerciții fizice, în ciuda răcelii. Aceasta este o inflamație a inimă muşchi.

Acest miocardita poate apărea atât în ​​răcelile bacteriene, cât și în cele virale. În aproximativ unu până la cinci la sută din răcelile virale, inimă mușchiul este, de asemenea, afectat de frig, astfel încât miocardita se poate dezvolta. Miocardita se manifestă de obicei numai atunci când performanța redusă și oboseala nu dispar nici după mult timp după răceala reală.

Cu toate acestea, în special la tinerii sportivi, miocardita poate provoca leziuni permanente ale inimă mușchii. Acest lucru duce la insuficiență cardiacă, adică insuficienţă cardiacă. În cele mai severe cazuri, acest lucru poate fi vindecat doar printr-un transplant de inimă și, în unele cazuri, chiar duce la moarte.

Cu toate acestea, cei care iau o pauză sportivă de una până la două săptămâni după răceală sunt de obicei protejați de miocardită. Oricine începe să facă mișcare din nou prea devreme după o răceală sau stabilește intensitatea prea mare, riscă nu numai recăderea frigului, ci și riscul sănătate a inimii sale. Odată ce frigul s-a răspândit și s-a transformat într-o inflamație a mușchiului inimii, viața poate fi în pericol.

În plus, inflamația mușchilor inimii poate duce pe termen lung aritmie cardiaca. Prin urmare, este mai bine să permiteți corpului dumneavoastră să se odihnească și să se refacă înainte de a risca un risc crescut de a dezvolta o boală secundară. Miocardita este adesea diagnosticată târziu, deoarece multe dintre simptome sunt similare cu cele ale unei comune gripă sau rece.

Numai prin examinări mai detaliate se poate inflamația mușchilor inimii să fie diagnosticat și apoi tratat. După o răceală, rațiunea ar trebui să predomine și corpul ar trebui să aibă timp să se refacă. În caz contrar, există riscul de a deteriora și slăbi inima pe termen lung.