Cât de des ar trebui să beau ceai negru? | Ceai negru pentru diaree

Cât de des ar trebui să beau ceai negru?

Mai ales copiii mici ar trebui să fie atenți la ceaiul negru din cauza acestuia cafeină conţinut. O alternativă bună aici este ceaiul de mușețel. Dacă se iau medicamente, nu trebuie luate în același timp cu ceaiul negru.

Acest lucru se datorează faptului că ceaiul negru poate agrava absorbția medicamentelor. Trebuie respectat un interval de mai mult de două ore pentru a asigura o expunere suficientă. Ceaiul trebuie luat în perioada de timp în care există plângeri. Poate fi apoi băut puțin mai mult.

Deoarece diaree ar trebui să dispară în câteva zile, ceaiul trebuie băut doar câteva zile. Cu toate acestea, nu ar trebui să beți cantități excesive de ceai negru pe o perioadă mai lungă de timp. Agenții de bronzare conținuți în ceaiul negru duc la o absorbție redusă a micronutrienților, cum ar fi fierul. Astfel, un aport mare de ceai negru pe o perioadă lungă de timp poate duce la simptome de carență.