Pentru a preveni bruxismul, trebuie acordată atenție reducerii individului factori de risc.
Factori de risc comportamentali
- Consumul de stimulente
- Alcool (femeie:> 20 g / zi; bărbat:> 30 g / zi) - consumul ridicat de alcool este asociat cu un risc de 1.9 ori de bruxism
- Cafeină consum (> 8 căni pe zi) - risc de 1.4 ori de bruxism.
- Tutun (fumat) - studiile arată o doză-relatie dependenta intre fumat si bruxism; fumătorii au un risc de bruxism de 1.6 până la 2.85 ori
- Pasiv fumat - copiii părinților fumători prezintă un risc crescut de bruxism.
- Consumul de droguri
- amfetaminele
- Ectasy (sinonim: Molly; MDMA: 3,4-metilendioxi-N-metilamfetamină).
- Cocaină
- Situația psiho-socială
- Tulburare de anxietate
- Stres
- Copii: de părinți divorțați, mame care lucrează; lumini și zgomote în dormitor, certuri frecvente în familie.
- Muncă în schimburi
