Salt la conținut
Măsuri generale
- Respectarea măsurilor generale de igienă!
- Sfaturi pentru încălțăminte:
- Evitați încălțămintea strânsă și închisă și cizmele de cauciuc.
- Evitarea acumulării de căldură cu umiditate ridicată în pantofi, în special la pantofii sport din material sintetic.
- Nicotină restricție (abținere de la tutun utilizare).
- Restricția alcoolului (abținerea de la alcool)
- Revizuirea medicamentelor permanente datorate efectului posibil asupra bolii existente.
Medicina nutrițională
- Consilierea nutrițională bazată pe analiza nutrițională
- Recomandări nutriționale în conformitate cu un amestec dietă luând în considerare boala la îndemână. Aceasta înseamnă, printre altele:
- Un total de 5 porții de legume și fructe proaspete zilnic (≥ 400 g; 3 porții de legume și 2 porții de fructe).
- O dată sau de două ori pe săptămână pește de mare proaspăt, adică pește marin gras (omega-3 acizi grași) precum somon, hering, macrou.
- Foarte bogat în fibre dietă (cereale integrale, legume).
- Respectarea următoarelor recomandări nutriționale speciale:
- Dieta bogată în:
- Vitamine (A, C, E, D3, B1, B2 B3, B5, B6, B12, acid folic, biotină).
- Oligoelemente (crom, de fier, cupru, mangan, molibden, seleniu, zinc).
- Acizi grași omega-3 (pești marini)
- Compuși vegetali secundari (de exemplu beta-caroten, licopen. polifenoli).
- Alte recomandări dietetice specifice, în funcție de cauza susceptibilității la infecție.
- Vezi și sub „Terapie cu micronutrienți (substanțe vitale) ”- dacă este necesar, luând o dietă adecvată completa sau alimente dietetice.
- Informații detaliate despre medicină nutrițională vei primi de la noi.