Blocaje în diferite locații ale coloanei vertebrale Blocarea vertebrală

Blocaje în diferite locații ale coloanei vertebrale

Blocajele vertebrale la nivelul coloanei cervicale nu sunt neobișnuite. Ele sunt adesea cauza unui așa-numit sindrom al coloanei cervicale, care este un termen colectiv pentru multe simptome neurologice și ortopedice originare din coloana cervicală. Acestea includ cervical și gât durere radiații în braț, amețeli, dureri de cap, furnicături și amorțeală în brațe.

Zgomotele urechii iar tulburările vizuale sunt, de asemenea, posibile simptome ale sindromului coloanei cervicale. Cauzele posibile pentru un blocaj vertebral în această zonă sunt încărcarea incorectă sau lipsa mișcării. De obicei, nu există o cauză organică identificabilă pentru blocajul vertebral.

Pentru a clarifica temeinic cauzele unor astfel de simptome, a examinare fizică a coloanei cervicale se efectuează, inclusiv testarea reflexă a brațelor. Dacă există anomalii, se utilizează proceduri imagistice, cum ar fi razele X sau imagistica prin rezonanță magnetică (RMN). Dacă în cele din urmă nu există nicio cauză organică precum a fractură sau hernie de disc poate fi găsit, un blocaj vertebral este foarte probabil.

În plus față de simptomele menționate deja, pot apărea și alte plângeri, cum ar fi tulburări de somn, stări depresive sau nervozitate. Dacă suspiciunea este confirmată, întindere exercițiile și mișcarea moderată pot ajuta la eliberarea rapidă a blocajului. Dacă acest lucru nu reușește, un fizioterapeut experimentat sau un ortoped poate mobiliza coloana cervicală.

Aceasta este o tehnică de energie musculară care promovează longitudinal și lateral întindere a musculaturii spatelui. În timpul mobilizării pasive, kinetoterapeutul exercită forța. În mobilizarea activă, kinetoterapeutul instruiește doar pacientul, forța necesară este aplicată de pacientul însuși. Manipularea, adică ajustarea coloanei cervicale prin intermediul mânerelor corespunzătoare, nu trebuie efectuată niciodată de pacient.

Acest lucru poate fi justificat doar de un specialist cu experiență, luând în considerare strict consecințele negative, deoarece tracturile nervoase importante și sânge nave alerga de-a lungul coloanei cervicale, care ar putea fi deteriorată de o astfel de manipulare.

  • Sindromul coloanei cervicale: simptome
  • Sindromul coloanei cervicale: cauze
  • Sindromul coloanei cervicale: simptome
  • Sindromul coloanei vertebrale cervicale: Tratament

Cauzele unui blocaj vertebral al coloana toracică sunt practic aceleași ca și pentru orice alt blocaj vertebral. În mare parte, rezultă din lipsa mișcării sau încărcării incorecte.

Cu toate acestea, simptomele cauzate de un astfel de blocaj vertebral al coloana toracică sunt diferite de cele ale coloanei cervicale sau lombare. Locația durere este în partea superioară a spatelui inferior, în funcție de nivelul blocajului articular. Radiația în brațe sau picioare este posibilă.

Dureri de cap sau oboseala sunt descrise și de unii pacienți. Durere în întregul torace este rar. Unii suferinzi se plâng de durere când respiraţie înăuntru sau în afară.

Terapia unui astfel de blocaj vertebral se bazează, ca și în cazul altor blocaje vertebrale, pe abordări fizioterapeutice. Așa cum s-a descris mai sus, pacienții pot ajuta la eliberarea ei înșiși prin intermediul luminii întindere exerciții și mișcare moderată. Blocarea vertebrală a coloanei lombare este un motiv foarte comun pentru lumbago și dureri de tragere în picioare.

Cei afectați prezintă simptome similare cu o ușoară hernie de disc în această zonă. Cu toate acestea, nu poate fi identificată nicio cauză organică. Cu toate acestea, ar trebui să se abțină de la teorii care leagă alte imagini clinice interne, cum ar fi probleme digestive or vezică disfuncție, la un blocaj vertebral al coloanei lombare, deoarece nu s-a stabilit până acum nicio legătură.

Terapia unui astfel de blocaj vertebral constă într-o fizioterapie adecvată, care eliberează blocajul cu ajutorul măsurilor de mobilizare. O ușoară întindere și mișcare de către persoana afectată în sine poate ajuta la eliberarea blocajului chiar și fără fizioterapie. Cu toate acestea, dacă nu este cazul, ar trebui consultat un medic care poate recomanda măsuri fizioterapeutice.

Vertebrele dislocate sau blocajele vertebrale conduc la o restricție a mișcării, care este cauzată în principal de mușchii tensionați și de postura de ameliorare adoptată. În ciuda restricției, mișcarea este cea mai potrivită pentru ameliorarea durerii și a disconfortului. Acest lucru permite vertebrelor deplasate să fie împinse înapoi în poziția corectă pe cont propriu, dacă mușchii spatelui sunt mișcați și întăriți corespunzător.

Practic, repausul la pat și odihna nu sunt recomandabile, deoarece o mișcare suficientă este esențială pentru a atenua durerea. În unele cazuri, plângerile există de mult timp, ceea ce poate duce la tensiune musculară masivă. În acest caz, poate fi recomandabil să ameliorați durerea și tensiunea prin injectare analgezice sau medicație relaxantă musculară înainte de a începe terapia cu efort.

Ulterior, o vizată antrenament la spate poate fi început fără durere severă. Medicamentele relaxante sunt deosebit de eficiente pentru blocajele vertebrale, deoarece mușchii tensionați deseori împiedică eliberarea blocajului. În plus, masajele profesionale și fizioterapia se dovedesc utile în întinderea și slăbirea ligamentelor și articulații pentru a muta vertebrele înapoi în poziția corectă.

Activitatea fizică sub orice formă, fie că este mersul pe jos, jogging, de înot sau ciclismul, ajută la atenuarea disconfortului, la întărirea mușchilor și chiar la prevenirea blocării reînnoite a vertebrelor. Aplicațiile de căldură sunt, de asemenea, potrivite pentru a ameliora durerea și disconfortul unei vertebre luxate și, mai presus de toate, pentru a relaxa mușchii spate înghesuiți. Acest lucru poate implica utilizarea de perne de cereale, pete de căldură, cum ar fi ThermaCare®, sau creme sau unguente care conțin ingredientul activ capsaicină.

Căldura favorizează sânge circulația în mușchi și reduce durerea. De asemenea, poate fi recomandabil să luați analgezice pentru a recâștiga mobilitatea. Dacă blocajul vertebral apare în mod repetat sau simptomele nu se ameliorează, trebuie consultat un medic pentru a exclude alte cauze ale durerii. Medicina manuală este o procedură terapeutică cu scopul de a restabili complet mobilitatea articulației afectate și astfel elibera vertebrala blocaj.

În principiu există proceduri diferite. Printre acestea se numără tehnici pe care terapeutul le folosește sau îi instruiește pacientul să efectueze activ mișcări. Un tratament în chiropractică este considerat reușit dacă blocajul vertebral poate fi eliberat imediat prin terapie și mobilitatea coloanei vertebrale este imediat restabilită.

Procedurile de medicină manuală au fost examinate științific în mod repetat. Starea actuală a cunoașterii spune că în comparație cu tratamentele convenționale, cum ar fi pe bază de medicamente terapia durerii în combinație cu fizioterapia, se pot arăta numai avantaje minime, dar nici dezavantaje ale tratamentului. Au fost obținute rezultate contradictorii în tratamentul dureri de cap, motiv pentru care terapia manuală în zona coloanei cervicale este foarte rar utilizată și utilizată cu precauție.

În prezent, nu se poate da nicio recomandare clară pentru sau împotriva tratamentului blocajelor vertebrale utilizând medicina manuală. Înainte de a începe orice terapie, avantajele și dezavantajele trebuie discutate în detaliu cu medicul curant. Mai multe informații despre medicina chiropractică / manuală pot fi găsite la: visceral osteopatie.

  • Manipularea se înțelege a fi eliberarea blocajului vertebral prin intermediul unui impuls de mișcare scurt în direcția zonei fără durere (departe de zona afectată, dureroasă).
  • Mobilizarea, pe de altă parte, înseamnă o întindere atentă a zonei afectate a coloanei vertebrale, care este menită să îmbunătățească mișcarea (a se vedea: mobilizarea coloana toracică).

Deoarece un blocaj vertebral netratat poate deveni cauza durerii cronice, este important să se ia măsuri adecvate pentru a contracara cronicitatea simptomelor. De asemenea, este posibil să faceți ceva într-o anumită măsură. Mișcările moderate și exercițiile gimnastice sunt bune pentru a reduce în general simptomele unui blocaj vertebral, dar și pentru a-l rezolva.

Deoarece blocajele articulare pot fi de asemenea eliberate spontan prin mișcare, plimbări sau puțină lumină Exerciții de întindere poate ajuta deja. Mai jos sunt câteva exerciții simple de întindere și gimnastică care pot ajuta la un blocaj vertebral: În cazul unui blocaj vertebral pronunțat, se pot efectua anumite manevre pentru a elibera blocajul. Aceasta este cunoscută sub numele de mobilizare activă.

Mobilizarea servește pentru a întinde aparatul capsulă-ligament și mușchii care acționează asupra articulației. Mobilizarea este diferită pentru diferite articulații și cineva ar trebui să fie întotdeauna ghidat de un kinetoterapeut cu experiență. În plus, riscul de rănire cauzat de mobilizarea neantrenată este prea mare.

  • Exercițiul 1: întindeți-vă pe podea în decubit dorsal și trageți ambii genunchi spre piept. Acum îmbrățișați genunchii cu ambele brațe și trageți-vă cap spre genunchi. Fă-te complet rotund.

    Țineți această poziție câteva minute. Acest exercițiu poate ajuta la eliberarea blocajelor în toate părțile coloanei vertebrale (lombare, toracice și cervicale).

  • Exercițiul 2: Acest exercițiu ajută la eliberarea unui blocaj al coloanei cervicale și la ameliorarea gât tensiune. Pentru a face acest lucru, întindeți-vă pe podea, de asemenea, în decubit dorsal.

    Stai cu picioarele relaxate și așează mâinile pe gât. Coatele ar trebui să indice spre laturi. Puneți mâinile pe gât fără prea multă forță și îndoiți brațele.

    Acum trageți încet bărbia spre dumneavoastră piept. Puterea trebuie să provină din mușchii gâtului! Nu trageți de cap la piept cu bratele! Acum țineți această poziție câteva respirații și eliberați-o din nou. Pune-ti cap coborâți foarte ușor, puneți coatele la loc și asigurați-vă că mușchii gâtului sunt relaxați.