Beneficiile alăptării

sănătate beneficiile alăptării pentru mamă și mai ales pentru copil au fost dovedite prin numeroase studii.

Sugarii prematuri

Laptele matern poate promova creier creșterea la sugari prematuri. Într-un studiu, sugarii prematuri ale căror dietă a constat din cel puțin jumătate (pompat) lapte matern în primele câteva săptămâni a avut creier mai mare sau mai bine dezvoltat la data calculată a nașterii decât sugarii prematuri care au primit mult mai puțin lapte matern sau au fost hrăniți doar cu formulă de înlocuire. Se crede că compoziția laptelui matern promovează creier dezvoltare mai bună decât hrănirea înlocuitoare

Alergii și alergii alimentare

Laptele matern are destul de mulți factori care protejează împotriva alergie. Acest lucru se datorează maturării mai rapide a intestinului sugarului membranei mucoase, care protejează tractului digestiv din cauza infecției bacterii și astfel reduce rata de absorbție de antigene alimentare. Din acest motiv, infecții gastrointestinale (colici) sau reacții alergice precum eczemă și astm bronșic apar mai rar la sugarii alăptați, protecția împotriva alergiilor extinzându-se până la vârsta copilăriei. Riscul unui nou-născut de alergie este determinată genetic. Copiii născuți de părinți cu antecedente familiale de alergii sunt deosebit de sensibili la intoleranță la mâncare. Din acest motiv, mamele afectate ar trebui să evite alergenii alimentari obișnuiți, cum ar fi ouă, grâu, nuci, de vacă lapte, ciocolată, și citrice în timpul alăptării, deoarece acestea pot ajunge la sugar prin laptele matern și pot declanșa intoleranțe. Alăptarea exclusivă (≥ 4 luni) reduce riscul de vacă lapte intoleranță la proteine ​​în primii ani de viață. Sugarii care nu sunt alăptați sunt mai expuși riscului alergie in comparatie. Consecințele alergiilor alimentare:

  • Bronşită (inflamația membranei mucoase a bronhiilor).
  • Diaree (diaree)
  • Eczemă
  • Vărsături
  • Colică
  • rinita
  • Urticarie (stup)
  • Tulburări de comportament
  • Dermatita de scutec (leziuni ale pielii (iritație a pielii, durere) la sugarii din zona scutecului).

Se recomandă mamelor care alăptează completa Omega-3 acizi grași (acizi grași polinesaturați) prin suplimente frumos în timpul sarcină. Un studiu suedez arată că acest lucru poate reduce sensibilitatea la alergii (alergiile alimentare asociate IgE) la nou-născuți.

Alte beneficii ale alăptării pentru copil

  • Studiile au reușit să arate că sânul lapte nu își pierde valoarea imunologică în primele luni de viață ale sugarului. Astfel, conținutul lizozimă în laptele matern s-a demonstrat că crește până în a șasea lună de viață a sugarului. Lizozim are antiinflamatoare (antiinflamatoare) și bactericide (bacterii-omor) efecte.
  • Numărul internărilor în spital ale sugarilor în primul an de viață este redus.
  • Alăptarea are un impact asupra dezvoltării copilului - afectează pozitiv personalitatea, capacitatea de autocontrol, abilitățile de rezolvare a problemelor, precum și stres rezistență (într-o măsură mai mică).
  • Prevenirea copilărie obezitate (exces de greutate) - Potrivit unui studiu care a urmărit copiii pe o perioadă mai mare de 20 de ani, riscul de a obține supraponderalitate a fost cu 12-14% mai mic dacă mamele lor i-au alăptat în comparație cu copiii care au primit alimente industriale.
  • Copiii alăptați au un risc mai scăzut de dezvoltare Boala Crohn or colita ulceroasa (boală inflamatorie a intestinului) comparativ cu copiii care nu au fost alăptați niciodată. Factorul de influență decisiv este durata alăptării: riscul de boli inflamatorii cronice ale intestinului scade odată cu creșterea duratei. De exemplu, riscul este redus cu aproximativ 80% cu o durată de alăptare de ≥ 12 luni.
    • Boala Crohn: cu 90% (raport de cote ajustat, aOR: 0.10 (interval de încredere de 95% între 0.04 și 0.30).
    • Colita ulceroasa: cu 84% (raport de cote ajustat, aOR: 0.16; interval de încredere de 95% între 0.08 și 0.31)
  • Alăptarea prelungită, în special la copiii cu nonatopic astm (adică acești copii nu au o predispoziție genetică de a reacționa la agenții de mediu), are un efect pozitiv asupra plămân Funcția.
  • Copiii alăptați (care alăptează ≥ 6 luni) prezintă un risc mai scăzut de dezvoltare leucemie în comparație cu copiii care nu au fost alăptați niciodată.
  • Un studiu chinez a arătat că bebelușii care au fost alăptați exclusiv în primele trei luni au avut un număr total mai mic colesterolului precum și LDL nivelul colesterolului ca adolescenți (vârsta medie: 17.5 ani) comparativ cu copiii cărora li s-a administrat atât lapte matern, cât și formulă sau formulă.

Avantajele alăptării pentru mamă

  • Alăptarea provoacă uter să se contracte, în consecință involuția este accelerată.
  • 20% dintre mamele care și-au născut copilul prin cezariană (Sectio caesarea) suferă durerea cronica în zona plagii cezariene încă trei luni. Alăptarea timp de doar două luni poate reduce riscul apariției acestui lucru durere.
  • Apariția mai puțin frecventă a obezitate (exces de greutate) [reducerea riscului de aproximativ o treime] și diabet mellitus tip 2 - femeile care au alăptat prezintă un risc redus de dezvoltare diabet zaharat tip 2 în viața ulterioară cu aproximativ 40% comparativ cu femeile care nu au alăptat.
  • Alăptarea prelungită (> 6 luni) este mai probabil să mențină mamele subțiri până la zece ani după aceea. Ca parte a unui studiu observațional (studiu POUCH), care a căutat cauzele naștere prematură, femeile participante au fost examinate din nou la șapte până la 15 ani după naștere. Circumferința taliei a fost de asemenea măsurată. Femeile care și-au alăptat copiii în medie 3.9 luni au avut o circumferință a taliei ≥ 88 cm; dacă au alăptat 6.4 luni, circumferința taliei era mai mică și era mai mică la femeile care alăptaseră mai mult de șase luni.
  • Femeile însărcinate cu insulină-gestațional dependent diabet au un risc crescut de a dezvolta tipul 2 diabet zaharat după naștere - studiile arată că alăptarea (durata de cel puțin 3 luni) reduce semnificativ riscul apariției diabetului zaharat de tip 2 (de la 90% la 42%). O perioadă mai lungă de alăptare are un efect pozitiv asupra metabolismului mamei: există o schimbare în producția de fosfolipide și o reducere a lanțului ramificat aminoacizi în sânge. Acești metaboliți sunt asociați cu insulină rezistență și astfel odată cu dezvoltarea diabet tip mellitus 2. Concluzie: cu cât alăptarea este mai lungă și mai intensă, cu atât riscul de dezvoltare este mai mic diabet zaharat tip 2.
  • Este posibil ca alăptarea timp de cel puțin 10 luni (în total) să ajute la reducerea riscului de apariție a aterosclerozei (arterioscleroză; întărirea arterelor) la bătrânețe. Această presupunere poate fi derivată din rezultatele unui studiu american, studiul CARDIA. Cu toate acestea, sunt încă în așteptare alte observații pe termen lung.
  • Un studiu a examinat asocierea dintre alăptare sau durata alăptării și incidența bolilor cardiovasculare. La femeile care alăptaseră timp de 6-12 luni, riscul de boli cardiovasculare a fost redus cu 7%, cu 11% după alăptare timp de 12-18 luni, cu 13% după 18-24 luni de alăptare și cu 18% după alăptare de mai bine de doi ani. În mod similar, riscul apoplexiei (cursăDin nou, cu cât alăptarea este mai lungă, cu atât este mai mare reducerea riscului (pe jumătate de an de alăptare, reducerea riscului de apoplexie cu 3%).
  • Un studiu observațional prospectiv ar putea dovedi că mamele care și-au alăptat copiii mult timp au fost mai puțin susceptibile de a se dezvolta endometrioza (aparitia endometru (endometru) extrauterin (în afara cavității uterine)) mai târziu (-40%). Pentru fiecare 3 luni de alăptare, riscul a scăzut cu 8% (raport de pericol 0.92; 0.90-0.94):
    • Alăptarea <1 lună: 453 endometrioze la 100,000 de persoane-ani.
    • Perioada de alăptare> 36 luni: 184 de boli la 100,000 de persoane-ani.
  • Pacienții cu scleroză multiplă (SM) care și-au alăptat sugarii timp de două luni sau mai mult după naștere au fost semnificativ mai puțin susceptibili de a suferi o boală în primele șase luni. Alăptarea pare chiar să protejeze femeile împotriva dezvoltării scleroză multiplă (MS) mai târziu în viață. Într-un studiu, mamele care și-au alăptat copiii timp de cel puțin 15 luni au fost doar cu jumătate mai mari de a dezvolta SM.
  • Alăptarea reduce riscul de cancer de san (riscul de cancer mamar), conform diferitelor studii.