Beneficii pentru sănătatea complexului de vitamina B

Produse

complex de vitamina B este, printre altele, sub forma de comprimate, capsule și comprimate efervescente de la diverși furnizori ca medicamente precum și suplimente nutritive pe piață (de exemplu, Becozym forte, Berocca, complexul Burgerstein B). Multe preparate multivitamine conțin, de asemenea, B vitamine. Mulți B vitamine au fost descoperite în anii 1930. În acel moment, Roche a crescut și pentru a deveni cel mai mare producător de vitamine (Becozym era inițial un produs Roche). Complexul distinct din punct de vedere structural și funcțional vitamine este numit astfel pentru că atunci când primul reprezentant al vitaminelor B (tiamina) a fost descoperit la începutul secolului al XX-lea, nu se știa încă că era mai degrabă un grup decât o singură vitamină.

Ingrediente

Produsele conțin vitaminele solubile în apă din grupa B:

  • Tiamina (vitamina B1)
  • Riboflavină (vitamina B2)
  • Nicotinamidă / acid nicotinic (niacină, vitamina B3)
  • Acid pantotenic (vitamina B5)
  • Piridoxina (vitamina B6)
  • Biotină (vitamina B7)
  • Acid folic (vitamina B9)
  • Cianocobalamină (vitamina B12)

În plus, alte vitamine precum vitamina C și minerale precum magneziu, calciu și zinc poate fi adăugat. Cu toate acestea, acestea nu sunt considerate vitamine din grupul B!

Efecte

Vitaminele conținute sunt importante pentru sistem nervos, Pentru sânge formarea, pentru formarea de celule roșii din sânge, pentru funcția mentală și pentru piele și membrana mucoasă, printre altele. De asemenea, contribuie la reducerea oboseală. Acestea joacă un rol în metabolismul carbohidraților, grăsimilor, acidului nucleic și proteinelor și producției de energie.

Indicații pentru utilizare

Indicațiile de utilizare includ:

  • Pentru prevenirea și tratamentul unei deficiențe de vitamine din grupul B, de exemplu, în terapia medicamentoasă și subnutriţie.
  • Pentru ficat boală, dureri nervoase și tulburări nervoase.
  • În abuzul cronic de alcool.
  • Cerințe ridicate la locul de muncă și viața de zi cu zi și stres.
  • Lipsa de energie și oboseală.

În timp ce la începutul cercetării vitaminelor s-a concentrat pe tratamentul periculosului deficit de vitamina boli, complexul B este comercializat acum în lumea occidentală în principal ca un medicament pentru stilul de viață pentru tratamentul supra-efortului și stres.

Dozaj

Conform prospectului. Dozajul depinde de produs și indicație. Preparatele sunt luate de obicei o dată pe zi pentru prevenire sau ca dietă completa. Utilizarea mai frecventă poate fi necesară și pentru utilizarea terapeutică.

Contraindicații

Precauțiile complete pot fi găsite în eticheta medicamentului. Acestea depind de compoziția exactă.

Interacţiuni

Drog-drog interacţiuni au fost descrise cu levodopa, metotrexat, și cloramfenicol, Printre altele.

Efecte adverse

Posibil efecte adverse includ îngălbenirea urinei datorită riboflavină, tulburări digestive, reacții de hipersensibilitate și tulburări centrale precum durere de cap și amețeli.