Basica Instant
Basica Instant este o pulbere alcalină de băut cu aromă de portocală, care conține toate mineralele și oligoelementele importante, precum și vitamina C și vitamina B2. Se recomandă un aport pe zi. Aproximativ 2 linguri de măsurare de Basica Instantaneu (aproximativ 15g) trebuie dizolvat în aproximativ 250ml apă și băut. Basica Instantaneul este de asemenea gratuit iod și gluten și conține nr lactoză sau îndulcitori.
Basica Sport
Basica Sport este o pulbere de băutură solubilă care conține carbohidrati și vitamine pe lângă minerale și oligoelemente. Este hipotonă și are un citric ușor gust. Cu nutrienții săi esențiali, dă corpului rezistenţă și energie, ajută în faza de regenerare după sport și protejează împotriva acidității.
Basica Sport poate fi luat înainte, în timpul sau după sport pentru a umple corpul cu energie. Se recomandă să luați aproximativ 5 linguri de măsurare (aproximativ 30g) în aproximativ jumătate de litru de apă. De asemenea, poate fi dizolvat în până la 2 litri de apă, în funcție de nevoile dumneavoastră. Basica Sport este disponibil în pachete de 240 sau 660 de grame și costă în jur de 20 de euro.
Curăță energetică de bază
Cura energetică bazică este o cura bazică care durează câteva săptămâni, care ajută la dezacidificarea organismului, la stabilizarea acidului-bazic echilibra pe termen lung și crește bunăstarea și performanța generală. Cura de bază constă din trei piloni: Schimbarea dietă, dezacidificarea corpului și activarea metabolismului prin exerciții fizice și dietă și trebuie efectuată pe o perioadă de două până la trei luni. Principiul de bază este de a schimba dietă la alimente predominant alcaline precum salata, fructele și legumele.
Animal proteine precum carnea și peștele nu ar trebui evitate, dar cantitatea lor ar trebui redusă semnificativ. Al doilea pilon important al curei alcaline este dezacidificarea. Pentru aceasta, corpul are nevoie de baze mai presus de toate.
Acestea pot fi fie luate cu alimente, fie formate de corpul însuși enzime. Zincul joacă un rol important aici. Produsele de bază asigură faptul că organismul este alimentat cu suficiente minerale de bază și oligoelemente și astfel susține deacidificarea.
Al treilea pilon este stimularea metabolismului. Acest lucru se poate realiza mai ales prin intermediul rezistenţă sporturi precum ciclismul, jogging și de înot. Stimularea metabolismului energetic duce, de asemenea, la arderea grasimilor.
Deoarece acest proces produce din nou acizi sub formă de acizi cetonici, este important să se consume suficiente baze pentru a asigura acidul-bază echilibra. În plus, este important să se evite stresul permanent, deoarece organismul poate produce acizi datorită efortului asupra corpului. yoga, bai relaxante sau exerciții de respirație poate ajuta la relaxare și oferă corpului suficient timp pentru o regenerare completă.
