Pentru a preveni atrofia vulvovaginală / organele genitale menopauza sindrom, trebuie acordată atenție reducerii individului factori de risc.
Factori de risc comportamentali
Uretra / vezica urinara
- Aport inadecvat de lichide - cu cât vezica urinară este mai „spălată”, cu atât este mai puțin probabil să fie inflamată
- Utilizarea diafragmelor vaginale (pesare vaginale; mijloace mecanice de contracepție) și spermicide (spermă-agenti de ucidere) - aceasta altereaza bacteriile normale flora vaginală, deci poate exista o creștere a bacteriei E. coli - Escherichia coli - în vagin, care este asociată cu un risc crescut de cistită
- Activitate sexuală:
- Prin actul sexual de coit) bacterii poate intra în vezică și cauza cistita (cistita) (= actul sexual în timp util). Micțiunea postcoitală (urinarea după actul sexual) poate reduce riscul, deoarece acest lucru elimină orice bacterii care poate fi prezent. Mai mult, partenerul masculin ar trebui să asigure o igienă adecvată
- După luna de miere prin raporturi sexuale frecvente („luna de miere cistita„); simptomele frecvente aici sunt alguria, disuria și polakisuria.
- Lipsa de igienă - dar și igiena exagerată.
- Purtați costume de baie umede pentru o lungă perioadă de timp, rece proiecte.
Vulva / vagin
- Raport sexual (de exemplu, schimbarea de la coit vaginal la anal sau oral; contacte orogenitale).
- Igiena intimă excesivă
- Dispozitiv intrauterin (DIU; bobină)
- Promiscuitate (contact sexual cu diferiți parteneri care schimbă relativ frecvent).