Prestații de asigurări de sănătate
Depinzând de sănătate compania de asigurări, sunt acoperite costurile pentru un curs de gimnastică de reeducare. Pot exista chiar și puncte bonus pentru un curs corespunzător, cel mai bine este să-l contactați pe al vostru sănătate companie de asigurari.
Rezumat
puerperiul durează 6 săptămâni și este crucial pentru regresia uter dupa o sarcină. În acest timp este deosebit de important să efectuați blând podea pelviană exerciții pentru stimularea fluxului postpartum, promovarea regresiei uter și pentru a realiza sânge circulația în podeaua pelviană. În plus, aceste exerciții servesc la întărirea mușchilor, care erau extrem de tensionați din cauza stresurilor și tulpinilor sarcină și naștere.
Chiar și după sfârșitul perioadei postpartum, exercițiile de regresie ar trebui să fie efectuate în continuare pentru a preveni incontinenţă sau o proeminență a uter or vezică. Exercițiile pot fi, de asemenea, ușor integrate în rutina zilnică cu un bebeluș, trebuie găsită doar o structură și o anumită creativitate.
