Arsuri la stomac în timpul sarcinii

Arsură, cunoscut medical ca reflux, este un efect secundar comun al ultimele luni de sarcină. De obicei începe în a șaptea lună a anului sarcină și adesea nu dispare până la livrare. Arsură în timpul sarcină este chinuitor din experiență, dar prezintă nr sănătate risc pentru făt sau mama.

De ce gravidele suferă adesea de arsuri la stomac

Există două motive pentru apariția arsură în timpul sarcină. În primul rând, este înrădăcinat în hormonul luteum progesteron. Aceasta este produsă în placenta și se crede că relaxează mușchii din uter pentru a preveni travaliul prematur. Mușchiul sfincterian dintre stomac iar esofagul este, de asemenea, afectat de efectul de relaxare și se deschide chiar și ușor contracţii a stomacului. Pe de altă parte, cauza se află în cavitatea abdominală în sine. Spre sfârșitul sarcinii, oferă aproape niciun spațiu pentru mama organe interne datorită copilului în creștere. În consecință, ea stomac este împins în zona superioară, unde exercită presiune asupra mușchiului sfincterului. Mușchiul, deja slăbit de progesteron, nu poate rezista acestei presiuni și se deschide. Femeile gravide nu pot influența influența ulterioară a stomac acid în esofag.

Ce se întâmplă când apare arsurile la stomac în timpul sarcinii?

De obicei, sfincterul, numit medical sfincter esofagian, împiedică acidul stomacal agresiv să pătrundă în esofagul sensibil. Acest lucru nu este înconjurat de un dispozitiv de protecție membranei mucoase și este vulnerabil la acid clorhidric a sucului gastric. Iritarea declanșează a ardere senzație sau durere în spatele sternului, care poate radia până la maxilar. Mai mult, este posibilă regurgitarea conținutului acid al stomacului. Provoacă o amărăciune gust în gură și poate afecta și dinții dacă apare frecvent. În plus, arsurile la stomac pot fi, de asemenea, însoțite de presiune gastrică, un sentiment de plenitudine și un flux puternic de salivă. Chiar răguşeală iar tusea poate fi simptom de severitate reflux de acid stomacal.

Sfaturi generale împotriva arsurilor la stomac

Prevenirea directă a arsurilor la stomac este imposibilă, dar există mai multe modalități de ameliorare a simptomelor neplăcute și reducerea riscului de recurență. Cel mai important obiectiv este de a minimiza și lega excesul de acid gastric. Alune, migdaleSe spune că fulgii de ovăz și semințele de floarea soarelui absorb sucul coroziv și se recomandă păstrarea lor la îndemână în ultimele săptămâni de sarcină. Același lucru este valabil și pentru picant muştar, argila vindecătoare dizolvată în de apă a bea, proaspăt ghimbir ceai, lapte sau mai bine neîndulcit iaurt. Gumă de mestecat De asemenea, conține, de obicei, ingrediente care pot neutraliza acidul din stomac. În același timp, mestecarea constantă stimulează producția de salivă, care poate opri și acidul. Ajutorul din mers este oferit de presopunctură. În mijlocul jumătății superioare a degetului mare se află punctul corespunzător. Dacă este apăsat pe ambele mâini timp de aproximativ o jumătate de minut, se spune că are loc un efect pozitiv. Noaptea, din cauza gravitației, este recomandat să dormiți cu corpul ridicat. Dacă nu există posibilitatea de a regla patul în mod corespunzător sau de a improviza cu mai multe perne, dormitul trebuie să fie întotdeauna în partea stângă a corpului. Anatomia tractului digestiv are un mic avantaj acolo. Dacă acidul stomacal apare din cauza stres, este recomandabil să coborâți o treaptă de viteză și să vă odihniți mai mult. În plus, acordați atenție îmbrăcămintei, care ar trebui să fie slabă și să nu stoarcă mai mult stomacul.

Sfaturi dietetice pentru arsuri la stomac

Mai mult, poate fi remediat prin comportamentul alimentar. Multe alimente stimulează inutil producția de suc gastric și se sugerează eliminarea lor din meniu. Acestea includ citrice, ciocolată și alte dulciuri, produse din făină albă și alimente preparate cu oţet. În general, trebuie evitate alimentele foarte condimentate sau grase. Cu cât timpul de digestie este mai mare și, prin urmare, timpul petrecut în stomacul vasului, cu atât este mai mare probabilitatea ca ulterior să apară arsuri la stomac. Prin urmare, este mai bine să păstrați porțiile mici și să mestecați deosebit de bine. Mai mult, este mai bine să nu vă întindeți după masă sau să mâncați porții mari cu puțin timp înainte de culcare. Băutul ar trebui să fie abundent, dar nu și la masa, altfel stomacul este întins fără sens.Cafea, sucurile cu un conținut ridicat de acid din fructe și băuturile carbogazoase nu sunt recomandate. Apele minerale încă sau Ceaiuri din plante fără adăugate zahăr sunt ideale. Alcool iar țigările sunt oricum tabu în timpul sarcinii și alăptării oricum, dar ar fi la fel de evitate, deoarece promovează și arsurile la stomac.

Dacă devine prea rău: medicamente pentru arsuri la stomac

Dacă diferitele recomandări nu prezintă niciun remediu, se poate recurge la produsele farmaceutice. O varietate este disponibilă gratuit în magazine, darmedicamente în timpul sarcinii ar trebui să fie exclus în mod convingător. În cazul simptomelor severe, medicul va verifica suplimentar dacă pot fi excluse boli mai grave. Un esofag puternic inflamat și ars este vulnerabil la atac și forme cicatrici si ulceratii. Consecințele sunt îngustarea tubului și posibilele sângerări. În cel mai rău caz, esofagul lui Barrett, un precanceros condiție, se dezvoltă. Remedii homeopate pentru arsurile la stomac sunt, de asemenea, pe piață. Și aici este important să vă consultați medicul naturist în prealabil pentru a discuta o doză adaptată sarcinii dumneavoastră și pentru a proteja copilul nenăscut de posibilele efecte secundare. Mai mult, merită consultată moașa. Anii lor de experiență conduce la o bogată comoară de experiență din alte sarcini și simptomele lor însoțitoare.