Există aproximativ 650 de mușchi în corpul uman. Acestea îndeplinesc sarcini diferite. O parte din ele este responsabilă pentru mișcările pe care le executăm cu brațele, picioarele și alte părți ale corpului.
Mușchii extremităților noastre sunt importante pentru asta. O altă parte preia funcția de susținere și ne asigură că nu ne scufundăm în noi înșine. Această funcție este îndeplinită în principal de mușchii trunchiului, adică mușchi abdominali și mușchii spatelui.
Pentru a îndeplini aceste funcții, mulți mușchi trebuie să lucreze împreună. Astfel, pentru o anumită mișcare, adesea nu doar un singur mușchi este responsabil singur, ci mai mulți mușchi împreună. Interacțiunea mai multor mușchi permite, pe de o parte, o dezvoltare mai mare a forței cu aceeași funcție a mușchilor care acționează și, pe de altă parte, o forță mai fină coordonare atunci când exercită forța în două direcții diferite.
agonist
Cuvântul agonist înseamnă „cel care face”. În medicină și, respectiv, în anatomie, mușchiul este numit agonist, care îndeplinește o anumită funcție, adică acționează. De asemenea, este numit în mod colocvial „jucător”.
antagonist
Când se efectuează o mișcare, un mușchi trebuie întotdeauna tensionat activ. În plus, există întotdeauna un mușchi care este întins pasiv ca urmare a mișcării. Acest mușchi este numit antagonist sau adversar.
Când agonistul se mișcă, antagonistul este întins. De multe ori antagonistul este motivul pentru care o mișcare poate fi efectuată doar într-o anumită măsură, cum ar fi când întindere il picior înapoi. Aici, printre altele, flexorii șoldului previn în continuare întindere. Antagonistul are, de asemenea, funcția de a executa mișcarea contra-corespunzătoare.
Exemplu
Să presupunem că vrem să ne îndoim brațul în braț. În acest caz, bicepsul ca mușchi executant este agonistul. Este mușchiul a cărui contracție determină îndoirea brațului.
În timpul acestei mișcări, tricepsul de cealaltă parte a brațului este întins. Tricepsul are, de asemenea, sarcina întindere brațul din nou dacă vrem. În timpul mișcării de întindere, termenii sunt apoi inversați. Apoi, tricepsul este mușchiul executant, adică agonistul, iar bicepsul este întins pasiv și acționează ca un antagonist, care poate efectua contracurarea (în acest caz, flexia).
