Îmbătrânire: funcție, sarcini, rol și boli

Îmbătrânirea este un proces natural. Cu toate acestea, mulți oameni ar dori să o evite cu toate mijloacele. Progresele medicale au crescut mult speranța de viață, dar acest lucru nu evită mortalitatea.

Ce este îmbătrânirea?

Oamenilor le este adesea dificil să se împace cu schimbările fizice care însoțesc îmbătrânirea. Fie că sunt plante, animale sau oameni, îmbătrânirea afectează toate viețuitoarele de pe acest pământ. Oamenilor le este adesea dificil să se împace cu schimbările fizice care însoțesc îmbătrânirea. Mai ales în țările industrializate, unde tineretul și sănătate fac parte din standardul de succes stabilit cultural. Procesul biologic reprezintă încetinirea tuturor proceselor chimice și fizice din organismele vii. Oprirea procesului de îmbătrânire înseamnă creșterea speranței de viață. Din timpuri imemoriale, oamenii s-au preocupat de propria îmbătrânire și de modalitățile de a-și prelungi viața. Abia recent știința s-a dezvoltat până la punctul în care s-au făcut progrese decisive în extinderea speranței de viață. Îmbătrânirea este, de asemenea, asociată cu tulburări care pot face viața destul de împovărătoare și dureroasă. Deoarece populația de astăzi din țările industrializate este destul de iluminată și are multe opțiuni deschise, indivizii își pot modela viața în așa fel încât procesul de îmbătrânire să fie întârziat. Factori precum un sănătos dietă, exercițiu, scăzut stres și o atitudine în general pozitivă față de viață joacă un rol în acest sens. Factorii ereditari au, de asemenea, o influență decisivă asupra vitezei procesului de îmbătrânire. Astfel, cercetarea genetică astăzi încearcă chiar să influențeze factorii ereditari pentru a vindeca bolile și a opri procesul de îmbătrânire.

Funcția și sarcina

De ce îmbătrânim nu se înțelege cu adevărat. Cu toate acestea, îmbătrânirea ființelor vii este una dintre cele mai cercetate domenii de cunoaștere. Acest lucru a dus la o diversitate extremă de opinii cu privire la metodele de influențare a îmbătrânirii. Îmbătrânirea este creată de natură pentru a face loc celor proaspeți și tineri. Îmbătrânirea nu se datorează unui singur proces. Multe procese diferite rulează în paralel și interacționează între ele. Majoritatea sunt controlate genetic, deci nu pot fi puternic influențate din exterior. Îmbătrânirea este baza teoriei evoluției. Conform acestei teorii, doar cei mai puternici și mai capabili indivizi ai unei populații supraviețuiesc și formează genă piscină pentru noile generații. Biologii presupun astăzi că multe dintre aceleași gene care fac viabil organismul tânăr sunt responsabile ulterior de declinul acestuia. Sistemele de întreținere controlate genetic trebuie să se asigure, în primul rând, că individul supraviețuiește suficient timp pentru a se reproduce. Celulele care nu sunt necesare pentru reproducere devin astfel consumabile după reproducere. După această perioadă, corpul mai are rezerve de celule, dar la un moment dat și ele sunt epuizate de stresul de mediu, stresul și regenerarea celulară încetinită. Diferite procese declanșează schimbări celulare care accelerează sau inițiază procesul de îmbătrânire. În parte, procesul de îmbătrânire este controlat de organe, dar este influențat și din exterior. În procesul de îmbătrânire, procesele inflamatorii pot fi detectate în țesuturi, influențate de substanțe nocive, cum ar fi radicalii liberi. Acestea sunt cauzate, de exemplu, de o alimentație greșită, prea mult Radiație UV, excesul de greutate, lipsa exercițiilor fizice și sunt conținute de toxinele din mediu. Le absorbem cu mâncarea noastră sau prin intermediul nostru piele. Dacă radicalii liberi sunt prezenți în exces, celulele sunt modificate sau distruse.

Boli și afecțiuni

Oamenii caută modalități de a amâna cât mai mult timpul morții. Procedând astfel, ei speră să descopere metode care pot vindeca boli precum cancer, diabetși bolile cardiovasculare. În timp ce speranța de viață umană pentru cel mai lung timp al existenței sale pe pământ a fost de cel mult 30-40 de ani, s-a dublat în câteva decenii datorită progresului medical. În consecință, omenirea trebuie să facă față unor boli legate de vârstă. Acestea sunt în principal boli cardiovasculare, cancer și modificări demențiale ale creier. Deși medicina și farmacologia pot influența multe procese cauzatoare de boli, ele nu pot evita cu adevărat îmbătrânirea și moartea. La un moment dat, corpul este epuizat. Cu toate acestea, există „producători vechi” tipici pe care oamenii ar trebui să îi evite dacă vor să trăiască sănătos mult timp. Acestea includ radicalii liberi, factorii cei mai agresivi și persistenți care afectează întregul nostru metabolism. Nu numai că distrug țesut conjunctiv a piele, sunt, de asemenea, responsabili de multe tipuri de cancer. Antioxidanții protejează împotriva efectelor radicalilor liberi și se găsesc, de exemplu, în vitamina E, vitamina C, vitamina A și seleniu. Un prelungit stres nivelul dăunează metabolismului, deoarece a crescut Cortizolul niveluri, care pot fi detectate în sânge în timpul prelungit stres, atacă sistemului imunitar. Asta duce la arterioscleroză cu riscul de inimă atac, cursă și diabet. Lipsa somnului accelerează și îmbătrânirea celulară. Cei care dorm mult au mai ferme piele a doua zi și se poate bucura de mai multă vitalitate grație unei creșteri mai mari a creșterii hormoni.


Fumatul și alcool sunt implicate semnificativ în îmbătrânirea prematură. Reduc sânge curge spre piele și către toate organele. Acest lucru crește riscul de boli cardiovasculare și accidente vasculare cerebrale. Probabil 30% din toate cazurile de cancer sunt cauzate de fumat. osteoporoza apare, de asemenea, mai frecvent odată cu vârsta, deoarece scheletul nu mai poate stoca suficient calciu. Fumatul accelerează, de asemenea, acest proces. Prea mult soare este, de asemenea, dăunător. Produce riduri și pete pigmentare și crește semnificativ riscul de piele cancer. Deci, dacă minimalizați acești factori, puteți trăi o viață mai lungă și mai sănătoasă. Cu toate acestea, viață sănătoasă nu poate schimba genele care cauzează în principal regenerarea și îmbătrânirea celulelor încetinite.