Scăldat: aditivi pentru baie și efectul lor

Cu o baie, se pot obține cele mai diverse efecte asupra corpului - în funcție de aditivul de baie utilizat. Deoarece unele mirosuri au un efect relaxant, altele ridică dispoziția, alți aditivi pentru baie acționează în primul rând grijuliu. Cât de uleiuri esențiale și co. vă afectează starea de bine atunci când faceți baie și cum puteți face singuri aditivi pentru baie, citiți aici.

Uleiuri esențiale în aditivul pentru baie

Dacă starea ta de spirit este la un pas, o baie aromată caldă poate face minuni. Pentru că nimic nu ne afectează starea de spirit mai repede decât un miros. Uleiurile aromatice se obțin - de obicei prin distilare cu abur - din flori, frunze sau rădăcini. Nu au nimic în comun cu uleiurile normale (de exemplu, uleiurile de îngrijire sau gătit uleiuri). Nu sunt grase, dar volatile și, prin urmare, se numesc uleiuri esențiale. Ca aditiv pentru baie, exercită un efect enorm asupra minții și bunăstării. In timp ce de apă deschide porii, o parte din ulei este absorbită de piele, restul se evaporă la căldură și abur și se inhalează. În acest proces, uleiurile pot obține efecte diferite:

  • extracte of lavandă, trandafir și muşeţel au un efect de echilibrare și relaxare.
  • Neroli, ylang-ylang, lemn de santal iar mușcatul sporește senzualitatea.
  • Ghimbir iar varul au efect revigorant.
  • Lămâie, mandarină și mentă reîmprospătează și promovează creativitatea.
  • Esența bergamota este cunoscut ca un stimulent al dispoziției.
  • Camfor și rozmarin și ameliorează tensiunea și mușchii durere.

Aditivii pentru baie te fac singuri - deci gehts!

Aditivi de baie gata pregătiți cu amestecuri de arome sofisticate (ca băi cu cremă, băi de ulei sau băi de spumă) puteți cumpăra în toate variantele. Dar le poți face și tu. Pentru o baie plină aveți nevoie de aproximativ 10 picături de unul sau mai multe uleiuri aromatice. Important: Nu trebuie să puneți uleiuri esențiale pe purul dumneavoastră piele. În acest fel, uleiurile pot provoca alergii. Astfel încât să se distribuie bine în de apă și le poate dezvolta pe deplin efectul, amestecați-le în prealabil cu o jumătate de cană de ulei de îngrijire, cremă sau corp lapte. Pentru faimoasa baie Afrodita, amestecați 3 picături de neroli, 2 picături de ylang-ylang și 1 picătură de bergamota cu o jumătate de cană de smântână și adăugați totul la baia gata de apă. Vă prezentăm mai jos mai multe rețete pentru aditivi de baie de casă.

Apa colorată de baie crește efectul

Dacă doriți să creșteți și mai mult plăcerea senzorială, puteți adăuga suplimentar colorate praf (în special pentru băile colorate) sau unele coloranți alimentari pentru apa din baie. Se spune că apa transmite vibrațiile culorilor:

  • „Roșu” înseamnă vitalitate
  • „Portocaliul” înseamnă energie fizică și mentală
  • „Galbenul” dă căldură și vitalitate
  • „Verde” transmite armonie
  • „Albastru” promite pace și relaxare

Baie cu flori: lux pur

Iasomie, gardenie, iris, hibiscus, mușcat, magnolie, trandafir, nalba, bougainvillea - și acum doar scufundați-vă! În Asia, conform tradiției religioase, o baie cu flori parfumate simbolizează purificarea de petele pământești. În multe SPA-uri formează concluzia senzuală a unui tratament de wellness, extinderea relaxare și plăcere. Similar uleiurilor aromatice, florile au o influență foarte individuală asupra dispoziției. În plus, frumusețile naturale te invită în lumi de vis nemărginite prin apariția lor și prin atingerea lor asupra piele. Nu există limite în imaginația ta atunci când îți creezi propriul covor de flori. Pentru a face acest lucru, pur și simplu lăsați-vă ghidați de parfum. Florile pot înfrumuseța tot felul de băi. Fie că ei pluti pe apă limpede, în lapte sau în ulei, în orice caz, întruchipează chintesența plăcerii de scăldat tropicale. Pentru o baie cu petale de trandafir demne de film, dizolvați 5 picături de ulei de trandafiri într-o ceașcă de smântână sau adăugați două căni de apă de trandafiri în apa caldă de baie. Apoi presărați câteva mână de petale de trandafir. Sfat: Flori din propria grădină sau din pepiniere organice sunt ideale. De asemenea, pot fi uscate.

Sarea de baie hrănește pielea

Oricine înoată în mod regulat în mare sau merge la cura Thalasso poate confirma: Pielea devine vizibil mai fermă și mai roză, chiar enervantă coaja de portocala pielea se netezește. Motivul: apa sărată nu face ca pielea să se umfle la fel de mult ca apa normală. Cu toate acestea, dizolvă cornificațiile și impuritățile și, de asemenea, atrage excesul de apă din țesut în sus din straturile mai adânci ale pielii. În același timp, minerale și oligoelemente Acest lucru se datorează faptului că apa sărată este similară cu cea umană sânge plasma în compoziția și conținutul său de substanțe nutritive și minerale. De aceea, aceste substanțe pot fi schimbate și prin piele.

Baie de sare din Marea Moartă

Pentru briza mării în propria baie, există o mulțime de băi gata preparate sare, pur sau cu aditivi de parfum diferiți. Mort Sare de mare este considerat deosebit de bogat în netezire și vindecare minerale. Ajută la probleme ale pielii, cum ar fi psoriazis, reglementează producția de glande sebacee și datorită conținutului său ridicat de magneziu și brom, strânge țesutul și chiar ajută la durerile musculare. Pe o cadă se calculează 1/2 la 1 kilogram de sare. Există, de asemenea, așa-numita „sare lichidă”, o saramură concentrată din Marea Moartă, care se dizolvă imediat și complet în apă, chiar rece. Ideal după sport sau pentru tensiune, poate fi folosit și la duș.

Briză proaspătă pentru casă

Pentru o baie de sare înălțătoare și revigorantă, atârnați pur și simplu o mână de proaspete rozmarin și o mână de mentă proaspătă într-o pungă de tifon cu în apă. Împreună cu câteva picături de eucalipt ulei, baia de sare previne răcelile. Sfat: Deoarece sarea extrage apă din corp, beți cel puțin un pahar mare de apă minerală după baie. Și: chiar dacă pielea se simte frumoasă și strânsă acum, tot trebuie să fie cremată.

Bombele de baie ca aditiv pentru baie

Pe lângă baie sare, uleiurile de baie, băile cu cremă și spumă, așa-numitele „bombe de baie” devin tot mai populare. Bilele cu clocot pot fi cumpărate gata făcute sau făcute chiar dumneavoastră. Unele arată ca niște bile de înghețată, altele ca pastilele supradimensionate de culoare pastel, bile sau scoici. De asemenea, în versiunea cu sclipici, ele sunt elemente decorative populare în orice baie. Amestecate cu uleiuri esențiale, ele miros ca marea, Orientul, pădurea, florile, condimentele sau fructele. Cu toate acestea, toate au un lucru în comun: dacă le arunci în apă, carbon dioxidul a eliberat bule la suprafață ca Șampanie. Bombe de baie, numite și filete cu bule sau baie comprimate, lasă o senzație de furnicături încântătoare pe piele. În funcție de compoziția și parfumul lor, pot calma, revigora, relaxa sau încuraja. În apa caldă au un efect deosebit de intens. Chiar dacă efectul de clocotire se termină după câteva minute, parfumul rămâne în apa de baie. După o zi aglomerată, sunt un odorizant minunat înainte de a ieși afară. În plus, au adesea un efect hidratant, deoarece conțin ulei de nucă de cocos, ulei de măsline, ulei de jojoba sau shea unt. Sfat: pentru o senzație de hidromasaj optimă, faceți-vă mai întâi confortabil în apă caldă și apoi aruncați filele. Plasate sub spate, își desfășoară întregul potențial.

Baia de lapte - o plăcere regală

Din Cleopatra se știe că s-a scăldat în măgar lapte cu miere și sare. Prințesele javaneze au apreciat și laptele de dedurizare proteine ca elixir al tinereții veșnice de mii de ani. În zilele noastre, fiecare hotel de wellness oferă propria sa versiune specifică a băii Cleopatra - uneori ca o înveliță corporală, alteori ca o cadă. Cu toate acestea, laptele este de obicei înlocuit cu zer. Are același efect și inspiră, de asemenea, cercetătorii moderni în domeniul pielii. Au descoperit așa-numiții factori de creștere în lapte, care stimulează celulele pielii să se împartă mai des. Acest lucru menține pielea tânără și roz. În plus, grăsimea din lapte stabilizează manta acidă de protecție a pielii și netezește riduri cauzată de uscăciune. Acid lactic leagă umezeala și acționează ca un exfoliant. Mineralele și vitamine conținute în acesta stimulează metabolismul.

Faceți-vă propria baie de lapte

Alternativa convenabilă pentru casă: lapte de baie gata preparat cu aditivi hrănitori precum nuca de cocos unt or muşeţel, sau baie delicat parfumată lapte praf. Desigur, puteți folosi și lapte proaspăt sau - pentru pielea moale a bebelușului - zeama sau smântâna iaurt. Pentru o baie privată, exclusivă Cleopatra, amestecați 1-2 litri de lapte de capră sau lapte de vacă (miroase mai bine) cu două mână de sare de mare și 3 lingurițe de miere. Când miere iar sarea s-a dizolvat, totul se adaugă în apa caldă a băii. După scăldat, nu faceți dușul pielii, pur și simplu uscați-l. Sfat: băile cu lapte real hrănesc pielea foarte moale, dar pot răspândi mirosuri neplăcute. Nazurile sensibile adaugă 10 picături din uleiul lor aromat preferat în cadă.