În țările industrializate, o aprovizionare adecvată cu substanțe vitale este posibilă printr-o sănătoasă dietă, luând în considerare recomandările Deutsche Gesellschaft für Ernährung eV (DGE) sunt posibile. Cu toate acestea, disponibilitatea generală a unui aliment bogat și sănătos nu garantează întotdeauna o persoană adecvată aprovizionarea cu substanțe vitale. O cantitate insuficientă de substanță vitală poate fi cauzată de o cerință individuală de exces de substanță vitală:
- Diete vegetarianism, veganismul, alimente crude.
- Consumul neregulat și omiterea frecventă a meselor.
- Obiceiuri alimentare dezechilibrate
- Aporta cantități mari de energie din grăsimi, proteine, zahăr și alcool
- Aport redus de fibre dietetice
- Echilibru acido-bazic deranjat
- Mancare cantina prea puține fructe și legume proaspete și lapte și produse lactate etc.
- Reducerea dietelor dietă, alimente care combină dieta, alte diete.
- Postul vindecă postul total (zero dietă), post modificat, Etc
- stimulenți precum tutun, alcool, cafea, ceai negru (”Avantajele ceai verde”).
- Stresul profesional și emoțional
- de exemplu, dubla povară a muncii și a gospodăriei
- Lipsa de somn
- Sporturi competitive sau muncă fizică grea
- Sarcina și alăptarea
- Tulburări de resorbție datorate intoleranțelor alimentare
- Fructoza, lactoza
- Tulburări de resorbție datorate bolilor cronice ale sistemului digestiv.
- Stomac gastrită, rezecție gastrică, Sindromul Zollinger-Ellison.
- Intestin subțire Enterită acută și cronică,
Enteropatie indusă de gluten, enterită prin radiații,
Boala Crohn, rezecția intestinului subțire
- Colita ulcerativă a intestinului gros
- Bolile văd acest lucru pentru o boală sub terapia cu substanțe vitale
- Consumul de droguri pe termen lung
- Subnutriție și deficiențe nutriționale la bătrânețe - consum alimentar dezechilibrat și inadecvat - activitate enzimatică scăzută - funcții ale membranei afectate și procese de transport - tulburări de resorbție.
- Individualitatea biochimică a determinat genetic diferite echipamente, de exemplu cu captarea radicalilor enzime, ceea ce înseamnă, de asemenea, o sensibilitate diferită la poluanți alcool, fumat, medicamente, etc. și, eventual, procesele de îmbătrânire prematură.
|