Îndepărtați învelișul limbii
Limbă placă este îndepărtat natural în fiecare zi și cu fiecare masă. Datorită reziduurilor alimentare, care sunt mestecate și transportate în jurul gură, acoperirea pe limbă se freacă singur și este transportat în stomac cu terciul de alimente. Cu toate acestea, învelișul special lipicios nu poate fi îndepărtat atât de ușor.
Se așează adânc în brazdele limbă și nu poate fi îndepărtat prin această frecare singură sau prin clătire cu băuturi sau a apă de gură. Există, totuși, o serie de SIDA disponibil astăzi pentru a asigura o atmosferă plăcută gură sentiment. De exemplu acoperire cu limbă demachiant, produs de diferite companii. Se aplică după masă și ajută la îndepărtarea ușoară a stratului lipicios.
Ar trebui aplicat pe treimea din spate a limbii și apoi trăsat încet înainte. Trebuie avut grijă să nu apăsați prea cu nerăbdare, altfel limba se poate rupe și se poate inflama. Dacă nu aveți la îndemână un răzuitor de limbă și observați totuși placă și doriți să o eliminați, ar trebui să încercați același lucru cu o periuță de dinți.
Trageți periuța de dinți peste limbă din spate în față și scoateți placă. Se poate întâmpla, totuși, să trebuie să curățați peria de dinți mai des, deoarece placa se lipeste în perii. Deoarece acest lucru duce la creșterea bacterii așezându-se în periuța de dinți, peria de dinți trebuie utilizată numai pentru a curăța limba în caz de urgență.
Cel mai simplu ajutor pentru îndepărtarea plăcii de pe limbă este, așa cum s-a descris mai sus: îndepărtarea plăcii. Cu aceasta puteți răzui cu ușurință placa de pe limbă. Resturi precum resturi alimentare și bacterii poate fi îndepărtat ușor.
Un raclet natural pentru limbă este sarea. Acesta este disponibil în aproape fiecare gospodărie și este utilizat la clătire. Pentru a face acest lucru, adăugați o linguriță de sare într-un pahar de apă călduță, amestecați și clătiți sau faceți gargară cu el timp de câteva minute și apoi scuipați-o.
De asemenea, puteți pune sarea direct în dumneavoastră gură și masaj cu o periuță de dinți. Rugozitatea sării dizolvă învelișul de pe limbă și astfel curăță limba foarte bine. Pudra de copt s-a dovedit, de asemenea, foarte eficientă.
Este utilizat în același mod ca sarea, dar neutralizează suplimentar acizii și ajută la restabilirea valorii naturale a pH-ului în gură. Alimente precum varza murată, chefir, murături sau aloe vera Se spune, de asemenea, că sucul este util în îndepărtarea plăcii de pe limbă. O altă metodă foarte populară este extracția uleiului.
Pentru aceasta, răspândiți ulei de măsline sau nucă de cocos în gură și trageți dintr-o parte în alta pentru câteva minute. Extracția uleiului ajută la eliminarea dăunătorilor bacterii și toxinele din organism. Este important să nu înghițiți uleiulsalivă amestec, dar să-l scuipe în deșeuri.
Cu toate acestea, nu există dovezi științifice ale eficacității sale. Dacă limba pare a fi acoperită, trebuie încercată îndepărtarea învelișului mecanic cu o spatulă sau acoperire cu limbă eliminator. În unele cazuri, însă, acest lucru nu funcționează.
În acest caz, medicul trebuie consultat foarte prompt, deoarece poate fi o modificare patologică a membranei mucoase a limbii. Ar trebui să fiți deosebit de atenți dacă schimbarea are loc pe marginea sau partea inferioară a limbii. Poate fi o etapă preliminară a unei boli maligne. Aceste modificări sunt foarte des cauzate de fumat sau mult mai rar de către cancer.
Toate articolele din această serie:
