Înțărcarea - cum o fac cel mai bine?

Definiție

Dacă alăptarea nu mai este posibilă sau nu se dorește, alăptarea este oprită. Aceasta înseamnă înțărcarea treptată a bebelușului lapte matern. În mod ideal, acest lucru este însoțit de o scădere a producției de lapte matern. Se face distincția între înțărcarea primară imediat după naștere și înțărcarea secundară după o anumită perioadă de alăptare. Motivele pentru înțărcare pot fi, în afară de componenta de timp, bolile mamei și medicamentele asociate sau bolile copilului care fac alăptarea imposibilă.

Când este cel mai bun moment pentru înțărcare?

Se face distincția între înțărcarea primară și cea secundară. Înțărcarea primară are loc imediat după naștere. Cu toate acestea, nou-născutul trebuie aplicat o singură dată, astfel încât să poată absorbi primul lapte, care conține multe substanțe imune, iar glanda mamară este golită o dată.

Înțărcarea secundară are loc după o anumită perioadă de alăptare. Așa-numitul înțărcare reală, care începe cu bebelușul, este foarte individual și poate fi dorit doar după ani. Nevoia de lapte matern scade pe măsură ce copilul se dezvoltă.

Cu toate acestea, în majoritatea cazurilor, timpul de înțărcare este determinat de ghidurile medicale și este inițiat de mamă. Conform recomandărilor lumii Sănătate Organizația (OMS), un sugar ar trebui să fie alăptat în mod ideal în primele 6 luni de viață. După aceea, alăptarea poate fi continuată la cererea mamei sau a copilului până la vârsta de 2 ani. Hrănirea suplimentară nu trebuie să înceapă înainte de 5 și nu după a 6-a lună de viață.

Care sunt optiunile?

Înțărcarea poate fi aranjată într-o varietate de moduri. O distincție de bază se face între înțărcarea naturală, care începe cu bebelușul și înțărcarea ușoară, care începe cu mama. Pe măsură ce copilul se dezvoltă, dorința de lapte matern scade și dorința de alte alimente crește.

Pe măsură ce bebelușul cere mai puțin lapte matern, producția de lapte în sân scade treptat. Cu toate acestea, acest proces poate fi adesea prelungit ani de zile, astfel încât mamele încep adesea să înțărceze din proprie inițiativă. Acest lucru trebuie făcut încet pentru a obișnui atât copilul, cât și sânul mamei cu noua situație.

Cantitatea de alăptare poate fi redusă încet cu utilizarea alimentelor complementare. Alimentele complementare nu ar trebui să înlocuiască imediat laptele matern, ci ar trebui să fie administrate ca completa. Pentru a susține acest lucru, este recomandabil să nu oferiți în mod activ sânul, dar, de asemenea, să nu-l negați copilului.

O altă abordare este înțărcarea de noapte, potrivit lui Gordon. Există, de asemenea, unele naturale SIDA sau medicamente care pot susține înțărcarea. O altă abordare este înțărcarea nocturnă a lui Gordon.

Există, de asemenea, câteva remedii naturale sau medicamente care pot susține înțărcarea. Metoda lui Gordon se referă la înțărcarea nocturnă. Acest lucru ar trebui făcut din primul an de viață.

Scopul este de a înțărca copilul din mesele din noapte și astfel îl încurajează să doarmă toată noaptea. Copilul nu ar trebui să mai fie alăptat pentru a dormi, ci ar trebui să învețe să adoarmă în alte moduri. Spre deosebire de înțărcarea normală, alăptarea poate continua normal în timpul zilei.

Este planificată o pauză nocturnă de alăptare de aproximativ 7 ore. În mod ideal, perioada de la 11:6 la XNUMX:XNUMX este recomandată. Procesul este împărțit în mai multe faze.

Dorința de lapte și afecțiune va scădea fără ca atașamentul să sufere. Cu toate acestea, succesul acestei metode, precum și timpul necesar, sunt foarte individuale. - În primele trei nopți, copilul trebuie alăptat în jurul orei 11 și astfel însoțit la culcare.

Dacă bebelușul se trezește înainte de ora 6.00, acesta poate fi alăptat scurt, dar fără a fi adormit. Pentru a readuce copilul la somn, mângâierea și afecțiunea pot fi o metodă utilă. Acest proces se repetă de fiecare dată când copilul se trezește noaptea.

• În nopțile de la 4 la 6, copilul nu este alăptat la trezire. Poate fi mângâiat și mângâiat, dar ar trebui să fie treaz și să reușească să adoarmă fără lapte matern. - În nopțile 7-10, bebelușul nu trebuie alăptat la trezire și nu trebuie ridicat.

Metodele de alegere sunt calmarea prin atingere și vorbirea blândă. În timp, copilul se va obișnui să fie singur noaptea timp de 7 ore și va începe să doarmă toată noaptea. Unele medicamente pot fi utilizate pentru a sprijini procesul de înțărcare.

Principiile de acțiune se bazează în principal pe inhibarea prolactina. Acesta este hormonul care este eliberat în timpul alăptării și menține fluxul de lapte. Ingredientele active cabergolina (Dostinex®) și bromocriptina (Pravidel®, Parlodel®) imită efectul substanței mesager dopamina în creier, care are un efect inhibitor asupra prolactina de producţie.

Aceasta oprește producția de lapte. Un alt ingredient activ este metergolina (Liserdol®), care crește și efectul dopamina, dar inhibă și efectul prolactina-substanta mesager promovatoare serotonina. Dacă există dorința de a sprijini înțărcarea cu medicamente, acest lucru trebuie discutat cu un medic.

Comprimatele sunt tolerate diferit de la persoană la persoană. Efectele secundare frecvente ale acestor medicamente sunt tulburările de somn, dureri de cap, amețeli și greaţă. Unele remedii casnice pot ușura înțărcarea.

Este plăcut să legați sânii, de exemplu cu un sutien strâns, și să-i răciți. Compresele Quark pot ajuta, de asemenea, la înțărcare. Quark are un efect antiinflamator și răcoritor.

Poate fi aplicat direct pe piele sau pe o cârpă și lăsat să acționeze câteva ore. Mai mult, un ceai de înțărcare, de exemplu din salvie or mentă, poate fi folosit. Dacă doriți să înțărcați în mod natural, puteți folosi salvie or mentă ceaiul ca suport.

Aceste plante au proprietăți antiinflamatoare, analgezice, antispastice și calmante. Se spune, de asemenea, că reduc producția de lapte. Cel mai bine este să beți două până la patru cești întinse pe parcursul zilei.

Mai mult, există deja ceaiuri gata preparate disponibile pentru cumpărare. Acestea conțin, de obicei, frunze de nuc și conuri de hamei. Pentru a face singur 100g dintr-un astfel de ceai, puteți amesteca 20g frunze de nuc, 30g conuri de hamei și 50g salvie frunze. Pentru o cană folosiți două lingurițe din amestecul de ceai. După infuzarea cu apă clocotită, ceaiul trebuie să se absoarbă timp de 10 până la 15 minute.